الرئيسية » طبخ
شوربة السبانخ والارضي شوكي

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
شوربة السبانخ والارضي شوكي
بصلة كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة
3 فصوص ثوم مهروس
3 ملعقة كبيرة زيت
2 كوب من الدجاج المطبوخ والمقطع
1 علبة ارضي شوكي مصفاة ومقطعة
4/1 كوب دقيق
4 كوب من خلاصة الدجاج
3/2 كوب حليب مبخر
1 ملعقة كبيرة صويا صوص
250 جرام من اوراق السبانخ المقطعة
3/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة
ملح
فلفل اسود حسب الرغبة
طريقة التحضير
شوربة السبانخ والارضي شوكي
في قدر كبير مناسب للشوربة نضيف الزيت والبصل ونحرك حتى يشقر ثم نضيف الثوم
نضيف الارضي شوكي ونحرك جيدا
نضيف الدقيق ونحرك تقريبا دقيقتين
نضيف خلاصة الدجاج والدجاج ونحرك ونترك المزيج حتى يغلي
نخفف على النار ونضيف الحليب و السبانخ  ونحرك حتى تذبل  وتنضج
نضيف البارميزان تتبل بالملح والفلفل الاسود وتقدم

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش الإيراني حذر من «دبلوماسية البوارج الحربية» وأعلن جاهزيته…
تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

وائل جسار يوجّه رسالة لجمهوره المصري قبل حفل عيد…
ماجد المصري يكشف حقيقة وجود ألفاظ مسيئة في مسلسل…
مصطفي شعبان يعود إلى الدراما الشعبية بعد الصعيدية في…
محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…

رياضة

صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…

صحة وتغذية

التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…

الأخبار الأكثر قراءة