الرئيسية » طبخ
لحم البقر المتبل مع يخنة البطاطا على الطريقة التايلندية

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
لحم البقر

    1400 جرام لحم خاصرة البقر الطريّ 
    2 ملعقة كبيرة خل أحمر 
    2 ملعقة كبيرة دقيق الذرة

مكونات التتبيل

    بصلتان صغيرتان 
    باقة من أوراق الكزبرة 
    4 سم من الزنجبيل الطازج 
    1 مكعّب مرق الدجاج ، مذوّب في 500 ملليلتر ماء المغلي 
    فصّان ثوم 
    ملعقتان كبيرتان من صوص الصويا قليلة الملح 
    ملعقتان كبيرتان من السكّر 
    ملعقة كبيرة زيت الذرة 
    عصير حبّتين من اللايم

لتحضير يخنة البطاطا الحلوة

    بصلة واحدة 
    ملعقة كبيرة زيت بذور العنب 
    800 جرام بطاطا الحلوة المقشّرة والمقطّعة إلى مكعبّات بحجم ١سم 
    800 جرام بطاطا العادية المقشّرة والمقطّعة إلى مكعّبات بحجم ١ سم 
    ملعقتان كبيرتان من السكّر الأسمر 
    مكعّب مرق الدجاج 
    حبّة واحدة من البصل أخضر المفروم 
    رشّة من أوراق الكزبرة

للتزيين

    250 جرام بروكولي 
    20 كوز صغير من البصل المشوي 

 طريقة التحضير
لحم البقر المتبّل مع يخنة البطاطا الحلوة على الطريقة التايلندية

    يُنظّف لحم خاصرة البقر ويقسّم إلى ٤ قطع فيليه طويلة. تُخلط كلّ مكوّنات التتبيل في الخلاّطة ثم يُتبّل اللحم بها لمدّة ساعتين. 
    يُقطّع البصل على شكل شرائح، ثم يُقلّى مع التحريك في زيت بذور العنب، مع إضافة البطاطا والسكّر ومرق الدجاج. بعد الطهو لفترة ملائمة، يُمزج الخليط مع البصل الأخضر والكزبرة. 
    يُشوى اللحم في الفرن لمدة ٥ دقيقة. يُضاف الخل الأحمر إلى الصينية بعد إزالة اللحم منها. 
    يذوب ١ مكعب ب ٥٠٠ مل. ماء. 
    تُضاف مرق الدجاج ويُغلى المزيج حتى يتبخر ثلث كميته. يُذوّب دقيق الذرة بثلاث ملاعق كبيرة من الماء البارد ثم يُضاف إلى الصلصة التي يتم غليها حتى تصبح كثيفة. تُصفّى وتُترك جانباً. 
    توضع يخنة البطاطا في وسط الطبق، ويُقطّع اللحم إلى شرائح على شكل هلال تُصّف على الوجه. 
    يُزيّن الصحن بالبروكولي المطهو على البخار وأكواز البصل الصغيرة الكاملة المشوية وتُسكب الصلصة حوله.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
اللحمة المحمرة بالثوم
مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون

اخر الاخبار

القوات الأميركية تحتجز سفينة في المحيط الهندي فرت من…
كايا كالاس تؤكد عدم استعداد الاتحاد الأوروبي لتحديد موعد…
أخنوش يؤكد التزام المغرب بدعم السلم والتنمية بالقارة الإفريقية
الرميد يحذر من "منزلق خطير" داخل مهنة المحاماة بسبب…

فن وموسيقى

حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…

أخبار النجوم

خالد الصاوي يرد على جدل تقديم شخصية خالد بن…
محمد رمضان يثير الجدل برده على سؤال حول غيابه…
أروى جودة تحتفل بعيد الحب بصور زفافها في إيطاليا…
مي عمر تثير الجدل من جديد أنا مش محتاجة…

رياضة

ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…
ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…
تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك

الأخبار الأكثر قراءة