الرئيسية » طبخ
ورق العنب مع الخضروات المشوية

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
ورق العنب مع الخضروات المشوية

    40 جرام أرز الأبيض
    200 جرام أوراق العنب
    20 جرام كزبرة المقطعة
    50 جرام شرائح الكوسا
    50 جرام شرائح الفلفل الأحمر
    50 جرام شرائح الباذنجان
    10 جرام معجون الثوم المشوي

الصوص

    50 جرام لبنة
    50 ملليلتر زبادي
    50 جرام جبنة الفيتا
    20 ملليلتر عصير الليمون
    6 جرام ثوم
    20 جرام زعتر

طريقة التحضير
ورق العنب

    تشوى قطع الكوسا والفلفل الأحمر والباذنجان حتى تنضج.
    تقطع الخضروات إلى قطع صغيرة وتُخلط في وعاء مع الأرز ومعجون الثوم المشوي.
    تزال جذوع أوراق العنب.
    توضع أوراق العنب مفرودة على منضدة، ثم توضع كمية صغيرة من الخليط في كل ورقة ، تلف الورقة العنب لتأخذ شكل اصبع الطفل.
    يوضع قدر كبير على النار به طبقة في القاع من أوراق العنب و شرائح البطاطس والطماطم والليمون والبصل.
    ترص أصابع ورق العنب المحشية في القدر بشكل منظم.
    ثم توضع طبقة أخرى من أوراق العنب و شرائح البطاطس والطماطم والليمون والبصل فوق أصابع ورق العنب المحشية.
    ثم يصب في القدر عصير الليمون ودبس الرومان وزيت الزيتون والقليل من مرق الدجاج.
    يوضع صحن بالمقلوب فوق ورق العنب ثم طبقة من ورق الألمنيوم ثم يوضع غطى القدر فوق الجميع.
    يترك القدر على النار لمدة 20 دقيقة ثم يقلب القدر في صحن التقديم كما هو.

الصوص

    تخلط اللبنة في وعاء مع الزبادي وعصير الليمون والثوم والسعتر وجبنة الفيتا.
    يضاف الصوص على ورق العنب، ويصبح جاهز للتقديم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

نتنياهو يمثل للمرة 75 أمام المحكمة الإسرائيلية وسط ملفات…
معبر رفح يستعد لإعادة الفتح الأسبوع المقبل لعودة المسافرين…
الحوثيون يلوّحون باستئناف هجمات البحر الأحمر عبر رسالة مصوّرة
نتنياهو يعلن استعادة جميع الرهائن من قطاع غزة

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي
منافسة شرسة على جائزة الحذاء الذهبي بين مبابي وهالاند…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة