الرئيسية » طبخ
يخنة اللحم بالبطاطس والبازيلاء

بيروت - المغرب اليوم

المقادير

1 كيلو لحم مكعبات “متوسطة الحجم”

2/1 كيلو بازيلاء مسلوقة أو علبة بازيلاء مصفاة

1 كيلو من البطاطس الصغيرة

2/1 1 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم

ملح +فلفل +بهار حلو

٥٠٠ جرام بصل صغير  “مفروم”

٥٠٠ جرام لفت  (على حسب الرغبة)

1 ملعقة كبيرة من الدقيق

1 كوب زيت للقلى

2/1 كوب زبدة

2/1 ربطة بقدونس مفروم

٥٠٠ جرام جزر

طريقة التحضير :

أولاً قومى بإحضار مقلاة عميقة ،وضعيها على نار متوسطة الحرارة

وضيفى اليها مكعبات اللحم وقلبى حتى تتحمر انقليها ودعيها جانباً

احضرى قدر و ذوبى فيه 2/1 كوب من الزبدة

، ثم ضعى فيها مكعبات اللحم المقلية  مع اضافة مقدار ملعقة كبيرة من الدقيق.

قلبى اللحم والدقيق حتى تفوح رائحة شهية.

ثم ضيفى مكعبات المرقة مع صلصة الطماطم والملح، والفلفل، والجزر

وضعى فوقها مقدار  ٧ أكواب من الماء أو البيون

ضعى الغطاء على القدر واتركيه على النار حتى تمام نضج اللحم”مع التقليب من الحين للآخر”

وقومى بقلى البصل فى نفس مقلاة قلى مكعبات اللحم ، وقلبى حتى يذبل .

تطفأ النار ويترك البصل جانباً.

قومى بتقشير كل من الجزر والبطاطس واللفت وتقطع أرباع.

قطعى الجزر مكعبات صغيرة

اقلى البطاطس واتركيها جانباً

عند تمام نضج اللحم تقريباً ، ضضيفى إليه قطع اللفت، والبصل المقلي، والبازيلاء والبطاطا. تطهى كل الخضار مع بضعها على النار حتى تنضج تماماً مع اللحم.

ثم تبلى الخليط بالملح والتوابل حسب الذوق.

ضعى الخليط فى طبق التقديم ويزين بالبقدونس المفروم ويقدم ساخناً.

وبالصحة والهنا,,,

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون
شوربة العدس الأصفر
الجشيد الإماراتي مزيج البحر والبهارات الأصيلة
السمك مع اللفت المُحمَّص وصلصة التشيميتشوري

اخر الاخبار

لاريجاني يتوجه إلى سلطنة عمان وسط ترقب لجولة جديدة…
حزب العدالة والتنمية يثمن الموقف الجديد للاتحاد الأوروبي بشأن…
حزب الاتحاد الاشتراكي يؤكد ضرورة العدالة الاجتماعية في جهة…
المكتب السياسي للأحرار يثمن مرحلة أخنوش ويؤكد استمرارية الدينامية…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

نانسي عجرم تنفي شائعات الماسونية وتؤكد أن الصمت لم…
شريف سلامة يؤكد حرصه على الخصوصية ومواكبة التطور السريع…
رمضان يشهد عرض "على قد الحب" بطولة نيللي كريم…
محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين

رياضة

إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح

صحة وتغذية

الوكالة المغربية للأدوية تتولى البت في طلبات التأشيرة الصحية…
المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…

الأخبار الأكثر قراءة