الرئيسية » آخر الاخبار

الرباط _ المغرب اليوم

كشفت الدكتورة فالنتينا أفانيسوفا، أخصائية علم النفس والمخدرات في روسيا عن الآثار السلبية لتناول المشروبات الكحولية في الجو الحار.

وتقول الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، "الجو الحار بحد ذاته يشكل خطورة على جسم الإنسان، حيث يسبب خفقان القلب وتوسع الأوعية الدموية ويزداد التعرق، وكل هذا من أجل تبريد الجسم. كما أن الجو الحار يمكن أن يسبب الصداع والإغماء وضربة حرارية (ضربة شمس). والكحول من جانبه يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم، ما يؤدي إلى زيادة العبء على القلب والأوعية الدموية".

وتضيف، في الجو الحار يصبح من الصعب على الجسم معالجة الكحول، خاصة وأن الجزء الأكبر منه يطرح مع البول وعملية التعرق إلى خارج الجسم، ما قد يؤدي إلى نقص الموارد اللازمة لينظم الجسم حرارته الذاتية.

وتقول "يكمن الخطر هنا، في أنه من السهل الخلط بين التسمم الكحولي والضربة الحرارية. لأنه في الحالتين يصاب الشخص بالدوران ويختل التوازن. لذلك من الأفضل تناول الكحول في الجو الحار بعد تخفيفه بالماء وتبريده بالثلج. ومع ذلك من الصعب في هذه الظروف تحديد الجرعة الآمنة من الكحول، لأن كل جسم له خصوصيته. لذلك تناول كأس من النبيذ مساء أفضل من وقت الظهيرة"

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نظام غذائي شائع قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الكبد
روشتة للحفاظ على توازن ضغط الدم في الشتاء
7 مشروبات طبيعية تعزز التركيز والذاكرة وتدعم صحة دماغك
نظام غذائى لخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة
4 مشروبات تحتوي على فيتامين «سي» أكثر من عصير…

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

9 أطعمة تهدئ التوتر وتحسن النوم بينها الشوكولاتة والحليب
6 مخاطر محتملة للإفراط في تناول فيتامين E
7 أعراض لعدم استقرار مستويات السكر في الدم تظهر…
أفضل وقت لتناول عسل النحل لصحة الأمعاء والمناعة
أنواع من الفواكه تساعد في خفض الكوليسترول