الرئيسية » آخر الاخبار
شرائح الخيار والليمون

الرباط - المغرب اليوم

من المعتاد لدى الكثير منّا أن يضع القليل من قطرات ماء الورد، أو شرائح الليمون، على مياه الشرب؛ ليجعل كوب الماء منعش، ولكن ربما لم يجرب أحد وضع شرائح الخيار في الماء من قبل، رغم أن لوضع شرائح الخيار في الماء فوائد عديدة وصحية للجسم ككل، تأثير شرب الماء مع الخيار على جسمك، لذلك ننصحكم بوضع شرائح الخيار في مياه الشرب، للأسباب التالية:

-لأن الخيار من الخضروات الذي التي تحتوي على سعرات حرارية منخفضة، ويعتبر أيضًا وسيلة طبيعية لحرق الدهون، فيفضل وضع شرائح الخيار بالماء، وشربها كبديل طبيعي عن المشروبات بجميع أنواعها الذي تحتوى بداخلها على كمية عالية من السعرات الحرارية.

-فبمجرد وضع الخيار في الماء، تتوزع العناصر المعدنية مثل الحديد والبوتاسيوم وبعض الفيتامينات مثل فيتامين "Bو CوK"، الموجودة بالخيار في الماء، فيصبح مشروبا طبيعي غنى جدًا، بالفيتامينات والمعادن والحديد وغيرها.

–إن إضافة شرائح الخيار في الماء، يكسب البشرة المزيد من النعومة والصفاء، ويساهم بشكل كبير في تنظيفها ، فيكون الخيار مفيد للبشرة الداخلية والخارجية، لاحتوائه أيضا على معدن السيليكون.

وللمزيد من النصائح يمكنك التعرف على فوائد المياه السوداءحيث تحتوي مياه Blk  السوداء على 77 مادة معدنية أساسية لصحة الجسم والحفاظ على طاقته منها مواد مضادة للأكسدة تساعد على إعادة بناء الجهاز المناعي، والشوارد الكهربائية التي تمنح الطاقة للجسم إضافة إلى مجموعة متنوعة من المعادن المرطبة للجسم.

ووفقاً للشركة، تأثر المياه السوداء في جسم الانسان بمنحه نفس الطاقة والنشاط الرياضي الذي تمنحه مشروبات الطاقة ولكن الفرق بينهما هو أن المياه السوداء خالية من السعرات الحرارية والكربوهيدرات والسكريات و الكافيين.

مكونات مياه Blk السوداء

معادن الفولفيك:

 تلعب دورًا حاسمًا في نمو الحياة النباتية، كما تساعد على نقل وامتصاص المواد الغذائية داخل الخلية النباتية.  وبمجرد استخراج هذه المعادن من المصدر وإضافتها إلى المياه النقية، تكتسب هذه الأخيرة اللون الأسود بشكل طبيعي  دون استخدام أي أصباغ اصطناعية أو ملونات. ووفقا للعلماء، فإن حمض الفولفيك هو واحد من أقوى الشوارد الكهربائية الطبيعية وهي تحقق التوازن للجسم وتجدد خلاياه. 

الشوارد الكهربائية: 

يعمل جسم الانسان بخلايا كهربائية طبيعية ضرورية لعملية التمثيل الغذائي والحفاظ على نشاط الخلايا. وتتمثل الشوارد في أملاح الصوديوم ونقصها يؤدي إلى ضعف العضلات وتشنجها ومشاكل في المعدة. يفقد الجسم هذه الشوارد الكهربائية عند ممارسة الرياضة والتعرق وعلى الشخص تعويضها عن طريق شرب المياه الغنية بالشوارد.

المواد القلوية :

تساعد هذه المادة على توازن "البي إتش pH"، الذي يسمح بوظائف الجسم الاعتيادية الضرورية لمقاومة الأمراض، فالجسم السليم يحتفظ برصيد قلوي ليواجه الاحتياجات الضرورية وعندما تزيد الحامضية، يجب تعديلها بالقلوية المخزنة في الجسم والتي عند استنزافها تضعف العضلات وتتشنج.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

زيت النعناع يساعد على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه
تقنية مبتكرة تساعد في الإقلاع عن التدخين
ما يحدث للجسم أثناء نوبة الهلع المفاجئة
روسيا تطوّر نوع جبن “وظيفي” يُقال إنه يساهم في…
العودة إلى الطبيعة 6 فوائد صحية غير متوقعة

اخر الاخبار

حماس ترفض اتهامات مجلس السلام وتلقي الكرة في ملعب…
الجيش السوداني يحكم قبضته على مناطق بالنيل الأزرق
قوات الاحتلال تسطو على 40 زورقاً من "أسطول الصمود"…
توغل إسرائيلي وقصف مدفعي يستهدف ريفي القنيطرة ودرعا

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

صبا مبارك تعود إلى منافسة الأوف سيزون بـ "ورد…
تامر حسني يجهز مفاجآت فنية لحفل العيد ضمن مشروع…
أحمد عز يكشف شخصيتي عن تفاصيل شخصيته في فيلمه…
محمد رمضان يروج لأحدث أعماله الغنائية ويثير التفاعل عبر…

رياضة

كريستيانو رونالدو يعلق بعد الإعلان عن قائمة البرتغال لكأس…
المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام
غاري نيفيل ينتقد تصريح صلاح ويصفه بأنه قنبلة داخل…

صحة وتغذية

وفاة مصاب بفيروس "هانتا" في ولاية كولورادو الأميركية
دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان
الاتحاد الأوروبي يتفق على قواعد لدعم إنتاج الأدوية الحيوية
شركة أدوية يابانية تحذّر من استخدام دواء للأمراض المناعية…

الأخبار الأكثر قراءة

دراسات تكشف تفوق زيت الزيتون على الزبدة في دعم…
الرمان ام التوت الازرق ايهما افضل لصحة القلب
مع حلول الربيع 5 طرق فعّالة للتخلص من الفوضى…
القهوة الصحية تعديلات بسيطة تضاعف فوائدها بشكل مذهل
طرق فعالة لإداره عدم استقرار مستويات السكر فى الدم