الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن ـ وكالات

قال باحثون أميركيون إن التعرض للضغوط لا يؤدي بالضرورة إلى مشكلات صحية، إلا أن طريقة التفاعل مع تلك الضغوط هي التي قد تقود إلى ذلك.وحسب الدراسة التي أجراها فريق ضم مختصين من جامعة "بنسلفانيا" الأمريكية فإن أسلوب استجابة الفرد لما قد يواجهه في حياته اليومية من ضغوط، يمكن أن يتنبأ بإصابته بمشكلات صحية مزمنة، حتى لو كان يتمتع بالصحة الجيدة قبل ذلك.وأجرى الباحثون دراسة بهدف البحث في العلاقة ما بين الأحداث المسببة للتوتر التي تحدث في حياة الفرد اليومية، وطريقة تفاعله مع تلك الأحداث، وحالته الصحية ورفاهه بعد انقضاء عشر سنوات.وشملت الدراسة ألفي شخص، حيث جرت متابعتهم مدة ثماني أيام، تم خلالها جمع معلومات عن كل فرد يومياً، والتي كانت تتعلق بإنتاجيته ومزاجه وكيفية قضاء الوقت، والأعراض الصحية البدنية التي شعر بها، بالإضافة إلى الأحداث المسببة للتوتر التي مر بها. وقام الفريق بجمع عينات من اللعاب لقياس مستويات هرمون التوتر المعروف بالكورتيزول فيها.كما تضمنت الدراسة تقييم المشكلات الصحية التي عانى منها المشاركون بعد مرور عشر سنوات، مع جمع معلومات عن شخصية الفرد منهم والشبكات الاجتماعية المحيطة به. وأشارت النتائج التي نشرتها دورية "حوليات الطب السلوكي" إلى أن الأشخاص الذين كانوا يستاءون بسبب الضغوط اليومية ويستمرون في شعورهم ذلك حتى بعد انتهائها، كانوا أكثر عرضة للمعاناة من مشكلات صحية مزمنة، وخصوصاً  الشعور بالألم وإصابات القلب والشرايين.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة جديدة تكشف أن التمارين الصباحية مفيدة لخسارة الوزن
مشروبات ادمجها فى نظامك الغذائى للتخلص من دهون البطن…
الصحة العالمية تؤكد أنّ الإفراط فى المضادات الحيوية وقت…
إجراءات وقائية لحماية طفلك من عدوى وأمراض حمام السباحة
3 وجبات خفيفة تناولها فى الصيف للحفاظ على وزن…

اخر الاخبار

ولي العهد الأمير مولاي الحسن يترأس الجائزة الكبرى للملك…
الملك محمد السادس يُهنئ رئيس جمهورية سيراليون بمناسبة العيد…
انتخاب نزار بركة بالإجماع أميناً عاماً لحزب الاستقلال لولاية…
بدء أشغال مؤتمر البرلمان العربي في القاهرة بمشاركة المغرب

فن وموسيقى

غادة عادل تشعر بالنضج الفني وتتمنى تقديم أعمال ذات…
المغربي سعد لمجرد يزُور قبر عدد من نجوم الفن…
هالة صدقي تتحدث عن علاقتها مع صلاح السعدني وتستعيد…
نيللي كريم تكشف عن ملامح دورها بفيلم "السرب"

أخبار النجوم

تكريم المغربية لطيفة أحرار في الدورة الـ3 لمهرجان إثران…
الفنانة المغربية سميرة سعيد تُؤكد أنها لا تتدخل في…
عمرو يوسف يتحدث عن "شِقو" يكشف سراً عن كندة…
إليسا تتبرع بفستانين لها في مزاد خيري لصالح مصر

رياضة

مدرب باريس يُهدّد بالكشف عن كافة تفاصيل قضية كيليان…
تشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان…
فرنسا تطرد مئات المٌهاجرين من باريس قبل انطلاق الألعاب…
مبابي يقود باريس إلى قبل النهائي من دوري أبطال…

صحة وتغذية

وزير الصحة المغربي يُعطي انطلاقة خدمات 34 مؤسسة صحية…
طرق سهلة لتحسين صحة الأمعاء والحفاظ عليها
جراحون يزرعون للمرة الثانية كلية خنزير لمريض حي
الكشف عن صلة بين استخدام المستحلبات والإصابة بالسكري

الأخبار الأكثر قراءة

فوائد لشرب عصير البرتقال بعد الإفطار
المشى أفضل تمرين لإنقاص الوزن لو عايز تخس فى…
منظمة الصحة العالمية تُطالب إسرائيل بفتح المزيد من المعابر…
5 طرق مختلفة لعلاج الدوخة والدوار في رمضان
طريقة لـ خسارة أكبر قدر من الوزن في رمضان