التفاعل مع الضغوط يقود إلى مشكلات صحية مزمنة
آخر تحديث GMT 04:14:58
المغرب اليوم -

التفاعل مع الضغوط يقود إلى مشكلات صحية مزمنة

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - التفاعل مع الضغوط يقود إلى مشكلات صحية مزمنة

واشنطن ـ وكالات

قال باحثون أميركيون إن التعرض للضغوط لا يؤدي بالضرورة إلى مشكلات صحية، إلا أن طريقة التفاعل مع تلك الضغوط هي التي قد تقود إلى ذلك.وحسب الدراسة التي أجراها فريق ضم مختصين من جامعة "بنسلفانيا" الأمريكية فإن أسلوب استجابة الفرد لما قد يواجهه في حياته اليومية من ضغوط، يمكن أن يتنبأ بإصابته بمشكلات صحية مزمنة، حتى لو كان يتمتع بالصحة الجيدة قبل ذلك.وأجرى الباحثون دراسة بهدف البحث في العلاقة ما بين الأحداث المسببة للتوتر التي تحدث في حياة الفرد اليومية، وطريقة تفاعله مع تلك الأحداث، وحالته الصحية ورفاهه بعد انقضاء عشر سنوات.وشملت الدراسة ألفي شخص، حيث جرت متابعتهم مدة ثماني أيام، تم خلالها جمع معلومات عن كل فرد يومياً، والتي كانت تتعلق بإنتاجيته ومزاجه وكيفية قضاء الوقت، والأعراض الصحية البدنية التي شعر بها، بالإضافة إلى الأحداث المسببة للتوتر التي مر بها. وقام الفريق بجمع عينات من اللعاب لقياس مستويات هرمون التوتر المعروف بالكورتيزول فيها.كما تضمنت الدراسة تقييم المشكلات الصحية التي عانى منها المشاركون بعد مرور عشر سنوات، مع جمع معلومات عن شخصية الفرد منهم والشبكات الاجتماعية المحيطة به. وأشارت النتائج التي نشرتها دورية "حوليات الطب السلوكي" إلى أن الأشخاص الذين كانوا يستاءون بسبب الضغوط اليومية ويستمرون في شعورهم ذلك حتى بعد انتهائها، كانوا أكثر عرضة للمعاناة من مشكلات صحية مزمنة، وخصوصاً  الشعور بالألم وإصابات القلب والشرايين.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التفاعل مع الضغوط يقود إلى مشكلات صحية مزمنة التفاعل مع الضغوط يقود إلى مشكلات صحية مزمنة



GMT 23:35 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

امرأة كندية تصاب بشلل دائم بسبب تبرعها الروتيني بالدم

GMT 22:48 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

إقامة مستشفى ميداني في أغادير لمرضى كوفيد 19

GMT 22:44 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

توزيع الحالات المصابة بكورونا في المغرب الجمعة

GMT 12:34 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

باحث يكشف الحقائق العلمية عن نجاحات غير مسبوقة

GMT 12:13 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تفاصيل حملة التلقيح ضد كورونا بالدار البيضاء

GMT 07:52 2020 الجمعة ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

منظمة الصحة العالمية تكشف موعد عودة الحياة لطبيعتها

اعتمدت على تسريحة شعر بسيطة ومكياج قوي

سيرين عبد النور تتألق في إطلالة أنيقة وساحرة من توقيع دار "سان لوران"

بيروت _المغرب اليوم

GMT 11:15 2020 الخميس ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

شاهدي موديلات فساتين باللون الليلكي موضة خريف وشتاء 2021
المغرب اليوم - شاهدي موديلات فساتين باللون الليلكي موضة خريف وشتاء 2021

GMT 11:34 2020 الخميس ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على خطوات صناعة زينة شجرة كريسماس زجاجية
المغرب اليوم - تعرفي على خطوات صناعة زينة شجرة كريسماس زجاجية

GMT 22:36 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

أجمل مجموعة عطور مميزة من ماركات عالمية تثقين بها

GMT 14:26 2020 الجمعة ,16 تشرين الأول / أكتوبر

ملف شامل عن أفضل الألعاب الأون لاين لعام 2020 الجاري

GMT 02:26 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

أسباب حذف لعبة "فورتنايت" من متاجر "آبل "وغوغل"

GMT 12:23 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

ديكورات" ذكيّة تُناسب غرف المنزل الضيقة تعرفي عليها

GMT 13:27 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

بريشة - هاني مظهر

GMT 16:59 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل مسرحية كواليسنا قبل عرضها

GMT 12:00 2020 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر

أجمل خواتم زفاف ماسية بالقطع البيضاوي الرائجة هذا الموسم

GMT 09:05 2020 السبت ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

قرابة نصف الشباب المغربي يعيشون في منازل خالية من الكتب

GMT 12:34 2020 الإثنين ,26 تشرين الأول / أكتوبر

ديكورات شتوية بميزانية معقولة

GMT 00:06 2020 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أنتريهات مريحة لغرفة المعيشة
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib