الرئيسية » آخر الاخبار

لندن ـ وكالات
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين عن معلومات جديدة وخطيرة بشأن المكوث طويلاً أمام شاشات الكمبيوتر ودوره فى إصابة الإنسان ببعض المتاعب والمشكلات الصحية وخصوصاً فيما يتعلق بالعظام. وأشار الباحثون إلى أن المكوث طويلاً أمام شاشات الكمبيوتر وبالأخص المراهقين، يؤدى إلى ترقق العظام وتلينها ويقلل من الكثافة العظمية ويرفع فرص الإصابة بمرض هشاشة العظام، أحد أكثر الأمراض خطورة ويعرف بالقاتل الصامت، حيث لا تسبقه أى إنذارات ولا يشعر الإنسان بأى أعراض مرضية ويفاجئ بالمرض عندما يتعرض لأحد الكسور. وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية الصحة العامة الأمريكية، وذلك بالنسخة المطبوعة من الدورية فى شهر ديسمبر الجارى. وتابعت الدراسة، أن الشباب الصغار والمراهقين يميلون غالباً إلى المكوث طويلاً أمام شاشات الكمبيوتر ولا يمارسون أى هوايات أو أنشطة رياضية، مما يقلل من كثافة العظام لديهم ويرفع فرص إصابتهم بهشاشة العظام، مضيفين بأن الحل الأمثل للوقاية من هذا المرض يكمن فى ممارسة أحد الأنشطة الرياضية التى تحمى من ترقق العظام وتلينها وتبعد الإنسان عن القاتل الصامت ولمدة لا تقل عن 3 ساعات أسبوعياً.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الكيوي أم البرتقال أيهما أفضل للحصول على فيتامين C
كمية البروتين اليومية المطلوبة لبناء العضلات
تأثير المأكولات الحارة على التهاب المسالك البولية وكيفية التعامل…
أضرار استخدام الشاشات قبل النوم وطرق استخدامها بأمان
يسبب نقص فيتامين ب12 التعب الشديد وانخفاض الطاقة

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي يقتل فلسطينيين اثنين في قطاع غزة
رئيس مجلس النواب العراقي يحدد الثلاثاء المقبل موعداً لجلسة…
ألمانيا تعتقل مواطناً لبنانياً بتهمة الانتماء لحماس والتخطيط لهجمات…
إسرائيل تقدم لواشنطن دليلا قاطعا على إعدام إيران لمتظاهرين

فن وموسيقى

المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…
أحمد العوضي يكشف تفاصيل مسلسل علي كلاي في دراما…

أخبار النجوم

ماجد المصرى يحصد جائزة أفضل ممثل من «شمس» للمحتوى…
أحمد العوضي يتجه إلى الدراما الرومانسية في مسلسله الجديد…
محمد رجب يعلن إنطلاق تصوير مسلسله الجديد "قطر صغنطوط"…
أحمد سعد يكشف كواليس مشاركته في The Voice ويرد…

رياضة

مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي
منافسة شرسة على جائزة الحذاء الذهبي بين مبابي وهالاند…
عمر مرموش يعادل رقم تريزيجيه فى الدوري الإنجليزي
محمد صلاح ينفرد برقم تاريخي قبل مباراة بورنموث ضد…

صحة وتغذية

أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…

الأخبار الأكثر قراءة

5 علامات جسدية لتسمم فيتامين د
نظام غذائي يومي للحفاظ على قوة العضلات
8 أطعمة غنية طبيعياً بفيتامين «B12»
7 تمارين فعالة لتقوية عضلات الساق بينها القفز بالحبل
دراسة أميركية ترصد أولى مراحل تطور السكري قبل ظهور…