اعترف خُمس البريطانيين أن ممارسة الجنس هي الرياضة الوحيدة التي يمارسونها خلال الأسبوع والتي قد تكون مفيدة لحياتهم الزوجية أكثر من محيط خصر النساء، وأظهرت نتائج استبيان شارك فيه أكثر من 1.800 فرد ، أن غالبية البريطانيين يخجلون من ممارسة أي نشاط، ولكن هذا النشاط فقط هو المناسبة الوحيدة التي ترتفع فيها ضربات قلبهم. هذا و قال 87 % ممن شملهم الاستبيان "إنهم غير راضين عن لياقتهم البدنية " وقال 74 % "إنهم يرغبون في تحسين لياقتهم البدنية"، و أفاد الرئيس التنفيذي لمتاجر المعدات الرياضية واللياقة البدنية ماز درويش، وموقعه ""Sweatband.com، الذي كلف بالدراسة : "إنه من المؤسف أن نرى عدد قليل جدًا من الأشخاص مهتمين بصحتهم ويتعاملون مع لياقتهم البدنية على محمل الجد"، وعلى الرغم من أن غالبية الأشخاص يريدون أن تكون صحتهم أفضل ، إلا أن عدد صغير على استعداد لبذل مزيد من الجهد لتحقيق ذلك. وأشارت أبحاث موقع "Sweatband.com" على عادات اللياقة البدنية في البلاد إلى أن ثلاثة أخماس البريطانيين لا يمارسون الرياضة على الإطلاق، وأن 39 % فقط يمارسون المستوى الموصى به والذي يصل إلى ثلاث مرات في الأسبوع أو أكثر. ووفقًا للنتائج، تعتبر النساء أقل عرضة لممارسة الرياضة من الرجال ، حيث أن ثلث الإناث فقط تمارسن الرياضة على الأقل مرة كل أسبوع مقارنة ب 44% من الرجال. وبصرف النظر عن الجنس ، كانت الرياضات الأكثر شعبية هي الجري وركوب الدراجات والسباحة.