الرئيسية » آخر الاخبار

واشنطن ـ سونا
يحتوي الحليب الطبيعي على أحماض "أوميغا 6"، و"أوميغا3" الدهنية الصحية للقلب، وهو أكثر صحة من المنتجات التقليدية، وفقا لدراسة جديدة.وقال الباحثون، إن الحليب يتميز بالأحماض الدهنية، نتيجة لأن الأبقار يتغذون على العشب والعلف.والدراسة التي نشرت فى المجلة العامة للعلوم، هي واحدة من الدراسات الأكثر حسماً لإيجاد فائدة صحية واضحة لأكل الأغذية العضوية، مقارنة بالمنتجات التقليدية.حيث أشار الباحث تشارلز بن بروك، وهو أستاذ في جامعة ولاية واشنطن أن شرب الحليب الطبيعي، سوف يقلل بالتأكيد عامل الخطر لمرض القلب، والأوعية الدموية.وقال تشارلز، إن كل أنواع الحليب صحية، وجيدة للناس، ولكن الحليب الطبيعي هو الأفضل، لأنه يحتوي على توازن أكثر ملائمة مع الأحماض الدهنية "أوميغا3"، التي توجد عادة في الأسماك، وبذور الكتان، مقابل "أويغا6"، التي تمثل وفرة في العديد من الأطعمة المقلية، مثل رقائق البطاطس.وفيما قال جوزيف هيبلن، عالم الأعصاب الغذائية في المعاهد الوطنية للصحة، أن الأنظمة الاتحادية تتطلب بقرة حلوب، لقضاء فترة معينة من الوقت في المراعي، وتناول النباتات العشبية العالية في "أوميغا3" على النقيض من ذلك، الحليب التقليدي يأتي من الأبقار التي تتغذي في الغالب على الذرة، وهي نسبة مرتفعة في "أوميغا6".  
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

نظام غذائي شائع قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الكبد
روشتة للحفاظ على توازن ضغط الدم في الشتاء
7 مشروبات طبيعية تعزز التركيز والذاكرة وتدعم صحة دماغك
نظام غذائى لخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة
4 مشروبات تحتوي على فيتامين «سي» أكثر من عصير…

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

تأثير تناول المخلّل يومياً على ضغط الدم
أفضل 8 أطعمة غنية بالألياف لتحسين الهضم وصحة الأمعاء
الحمية الإسكندنافية تحسن صحة القلب والكبد
الجبن القريش أم الحليب أيهما أفضل لصحة العظام
9 أطعمة تهدئ التوتر وتحسن النوم بينها الشوكولاتة والحليب