الرئيسية » آخر الاخبار

لندن - المغرب اليوم
أوصت الهيئات البريطانية الرسمية المهتمة بمرض السمنة بضرورة الحد من تناول منتجات مشروبات الفاكهة المختلفة، التى تباع بالأسواق والمتاجر والمولات، وأعزت ذلك إلى احتوائها على كميات كبيرة من السكر قد تعادل أحياناً كميات السكر الموجودة بالمشروبات الغازية، وذلك حسبما أكدت الدكتور سوزان جيب، الباحثة بجامعة أكسفورد البريطانية.وتابعت "سوزان" أن بعض العلامات التجارية لعصير البرتقال تحتوى على كميات من السكر مماثلة لمشروبات الكولا الغازية، حسبما أشارت الأبحاث المعملية، وهو ما يوصى بضرورة فرض المزيد من الضرائب على هذه المشروبات، نظراً لخطورتها على صحة الإنسان وانتشارها بشكل كبيرة. وشددت الباحثة على ضرورة الانتباه وعدم الانخداع بإعلانات شركات العصائر، وما يروجون له من مزاعم حول الفوائد الصحية للعصائر على صحة الإنسان واحتوائها على الفيتامينات أو المعادن، لافتة إلى أن هذه المشروبات أقل فائدة من الفواكه الطبيعية، والتى تمكث داخل المعدة لفترات أطول، بينما يتم امتصاص العصير سريعاً، وهو ما يجعل الإنسان يتناول كميات أكبر منه. والأمر نفسه بالنسبة للعصائر الطبيعية، خاصة المركزة منها، حيث تحتوى على كميات كبيرة من السكر، وهو ما يوصى بضرورة تناول الفواكه الطازجة كبديل مثالى لهذه المشروبات، وحال الحاجة لتناول العصائر، فيمكنها تخفيفها بالماء أو اللبن وعدم تناولها مركزة، ونشرت هذا التقرير على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى الثالث عشر من شهر يناير الحالى.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

القهوة تساعد على خسارة الوزن
أفضل وقت لتناول الموز لزيادة النشاط والطاقة
6 نصائح للعودة لنظام نوم منتظم بعد رمضان
قلة شرب الماء تؤثر علي وظائف الكلى
وجبات إفطار قد ترفع خطر الإصابة بسكر الدم

اخر الاخبار

تقارير إيرانية تؤكد استعداد الحوثيين للسيطرة على باب المندب
إصابات وإجلاء جنود إسرائيليين بعد استهداف صاروخي في الجبهة…
عبدالعاطي وكبير مستشاري الرئيس الأميركي يبحثان جهود خفض التصعيد…
ترامب يؤكد تفاوض إيران سراً مع واشنطن ويقول إن…

فن وموسيقى

يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…
نجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور

أخبار النجوم

امرأة متهمة بإطلاق النار على منزل ريهانا تدفع ببراءتها…
أحمد العوضي يكشف كواليس المشاهد الصعبة في «علي كلاي»
إلهام شاهين تشيد بمسلسل «اتنين غيرنا» في دراما رمضان…
باسم سمرة يفاجئ جمهوره بتفكيره في الاعتزال لهذا السبب

رياضة

مبابي يرد على جدل إصابته وينفي وجود خطأ طبي…
محمد صلاح أسطورة الدوري الإنجليزي الذي يودّع ليفربول بإرث…
ميسي يبلغ الهدف 900 وينضم إلى نادي النخبة مع…
رسميًا رحيل محمد صلاح عن ليفربول بنهاية الموسم

صحة وتغذية

الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…

الأخبار الأكثر قراءة

نبتة منزلية شائعة قد تكون مفتاح مكافحة ألزهايمر
مدة بقاء الزنجبيل في الجسم والجرعة الآمنة لتناوله
دراسة تربط بين جودة الكربوهيدرات وخطر الإصابة بالخرف وألزهايمر
11 نوعاً من الخضروات الغنية بفيتامين C لتعزيز المناعة…
خطوات لتخزين الياميش والمكسرات في رمضان