الرئيسية » آخر الاخبار

لندن - المغرب اليوم
أوصت الهيئات البريطانية الرسمية المهتمة بمرض السمنة بضرورة الحد من تناول منتجات مشروبات الفاكهة المختلفة، التى تباع بالأسواق والمتاجر والمولات، وأعزت ذلك إلى احتوائها على كميات كبيرة من السكر قد تعادل أحياناً كميات السكر الموجودة بالمشروبات الغازية، وذلك حسبما أكدت الدكتور سوزان جيب، الباحثة بجامعة أكسفورد البريطانية.وتابعت "سوزان" أن بعض العلامات التجارية لعصير البرتقال تحتوى على كميات من السكر مماثلة لمشروبات الكولا الغازية، حسبما أشارت الأبحاث المعملية، وهو ما يوصى بضرورة فرض المزيد من الضرائب على هذه المشروبات، نظراً لخطورتها على صحة الإنسان وانتشارها بشكل كبيرة. وشددت الباحثة على ضرورة الانتباه وعدم الانخداع بإعلانات شركات العصائر، وما يروجون له من مزاعم حول الفوائد الصحية للعصائر على صحة الإنسان واحتوائها على الفيتامينات أو المعادن، لافتة إلى أن هذه المشروبات أقل فائدة من الفواكه الطبيعية، والتى تمكث داخل المعدة لفترات أطول، بينما يتم امتصاص العصير سريعاً، وهو ما يجعل الإنسان يتناول كميات أكبر منه. والأمر نفسه بالنسبة للعصائر الطبيعية، خاصة المركزة منها، حيث تحتوى على كميات كبيرة من السكر، وهو ما يوصى بضرورة تناول الفواكه الطازجة كبديل مثالى لهذه المشروبات، وحال الحاجة لتناول العصائر، فيمكنها تخفيفها بالماء أو اللبن وعدم تناولها مركزة، ونشرت هذا التقرير على الموقع الإلكترونى لصحيفة "ديلى ميل" البريطانية فى الثالث عشر من شهر يناير الحالى.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

4 أطعمة تساعد على تعزيز قوة الذاكرة
5 عادات يومية بسيطة تساعد على الوقاية من مرض…
أفضل 7 مصادر طبيعية لفيتامين سى لتعزيز المناعة خلال…
الصحة العالمية تنفي وجود صلة بين تلقي اللقاحات والإصابة…
5 عادات صباحية تقلّل جودة النوم ليلاً

اخر الاخبار

واشنطن تخطط لنشر قوات دولية في غزة مطلع العام…
زيارة محتملة لزيلينسكي إلى برلين وسط حراك دبلوماسي مكثف
مجلس النواب المغربي يحتضن مؤتمر رؤساء البرلمانات الإفريقية
بايتاس يؤكد أن الحكومة المغربية حققت تحسن مؤشرات الاقتصاد…

فن وموسيقى

ياسمين عبد العزيز تكشف أسرار حياتها المهنية والشخصية وتستعد…
يسرا تكشف فلسفتها المهنية وتستعد للعودة إلى الدراما والسينما…
مي عمر تتحدث عن علاقتها بالنقد وتؤكد اعتمادها على…
منى زكي تؤكد أن تجسيد أم كلثوم كان الأصعب…

أخبار النجوم

نيللي كريم تفرض حضورها السينمائى في المهرجانات بـ 3…
حسين فهمي يكشف موعد الدورة الجديدة من مهرجان القاهرة…
محمد رمضان يستعد لتصوير الأغنية الرسمية لـ«كأس الأمم الإفريقية»
أحمد السعدني يتصدر تريند المسلسلات قبل عرض "لا ترد…

رياضة

جولة ميسي في الهند تعرف على تكلفة مصافحته والتصوير…
محمد صلاح يعود لتشكيلة ليفربول أمام برايتون بعد محادثات…
الركراكي يعلن قائمة المنتخب الوطني المغربي لكان 2025 والجماهير…
تدابير الفيفا لمواجهة الحرارة في المونديال

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تطلق مكتبة رقمية عالمية للطب التقليدي
تناول الأفوكادو بانتظام يسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار…
تجارب سريرية تكشف عن فاعلية عالية لعلاج جديد للصلع
دراسة تحذر من ترتيب السرير فور الاستيقاظ وتكشف التوقيت…

الأخبار الأكثر قراءة

النوم على مرحلتين عادة تاريخية سبقت العصر الحديث
اكتشاف فيروس كورونا جديد في خفافيش البرازيل يثير مخاوف…
لحظات السعادة المشتركة بين الأزواج تقلل التوتر وتعزز الصحة
أفضل 10 مشروبات قبل النوم لتحسين الهضم وزيادة معدل…
خمس مكملات غذائية لا يجب تناولها مع القهوة منها…