الرئيسية » آخر الاخبار
السوائل والخضار لمواجهة الإمساك

برلين ـ د.ب.أ

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إن الإمساك قد يؤثر على السلوكيات الغذائية للأطفال؛ مستندة في ذلك إلى دراسة هولندية حديثة.

وأوضحت الرابطة أن "الأطفال الذين يعانون من الإمساك، ربما يفضلون فيما بعد أطعمة بعينها، ما قد يؤدي إلى اتباع نظام غذائي أحادي الجانب"، مضيفة أن آلام البطن المصاحبة للإمساك ربما تكون السبب في تجنب الأطفال لنوعيات معينة من الأطعمة لاحقاً.

وأشارت الرابطة إلى أن علاج الإمساك المزمن قد يستغرق شهوراً، وفي بعض الحالات قد يتطلب الأمر تعاطي المُليّنات. ولمواجهة الإمساك ينبغي على الطفل الإكثار من السوائل وتناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الخضراوات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة والأطعمة المطهوة بزيت الزيتون. كما أن ممارسة الأنشطة الحركية تسهم في محاربة الإمساك حيث أنها تعمل على تنشيط حركة الأمعاء.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الألياف سلاح فعال لمرضى السكري وفوائد صحية تتجاوز ضبط…
كيف يؤثر تناول المانغو بانتظام على مستويات السكر في…
10 أطعمة أساسية تدعم نمو دماغ الجنين خلال الحمل
ارتفاع حالات الإصابة بالإيدز في بولندا بأكثر من النصف…
7 خطوات بسيطة تساعدك على النوم خلال 5 دقائق

اخر الاخبار

الاحتلال يعلن سقوط صواريخ أطلقها حزب الله قرب قواته…
رئيس الإمارات يتلقى اتصالين من ترامب وولي العهد السعودي…
إيران تلوّح برفع تخصيب اليورانيوم إلى 90% حال تعرضها…
وزير الخارجية السعودي ونظيره الأردني يبحثان تطورات الأوضاع الإقليمية

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم

أخبار النجوم

محمد رمضان يكشف خسائر فيلم «أسد» رغم اعتباره تجربة…
أحمد سعد يطلق تعاونًا عالميًا مع ديستانكت ويستعد لجولة…
محمد رمضان يروّج لفيلم أسد ويؤكد انطلاق مرحلة فنية…
يسرا اللوزي تكشف ضغوط الأمومة واللجوء للطبيب النفسي

رياضة

إصابة محمد صلاح تهدد مشاركته أمام أستون فيلا قبل…
ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…
جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تعيد تفسير أسباب السكتات الدماغية اللكونية
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…

الأخبار الأكثر قراءة

اختبار سريع قد يغير مستقبل علاج التهابات المسالك
7 عادات صحية للتعايش مع مرض السكري دون مضاعفات
3 نصائح تساعدك على فقدان الوزن دون حساب السعرات…
أوميغا-3 فوائده الصحية للمرأة من الدماغ حتى القلب
حيلة يومية بسيطة تكرار الوجبات قد يساعد على فقدان…