الرئيسية » آخر الاخبار
قلة ساعات النوم تسبب الأمراض

واشنطن - سبأ

صخلصت دراسة جديدة أجريت في مستشفى ماساتشوستس العام في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن عدد ساعات النوم من الممكن أن تؤثر على إصابة الأفراد بالتهاب القولون التقرحي.

ووفقا لموقع " ميديكال نيوز توداى " فإن الدراسة كشفت أن عدم الحصول على ما يقرب من 7-8 ساعات من النوم ليلا وأن النوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 9 ساعات يوميا من الممكن أن يزيد الإصابة بالتهاب القولون التقرحي، ويؤكد الموقع أن هناك دراسات كثيرة ربطت بين النوم لأوقات مناسبة وبين آثاره على الصحة.

وقاد الدراسة دكتور آشوين أنانثكريشنان الاستشارى بالمستشفى، وشملت متابعة سلوكيات النوم فى مريضات التهاب القولون التقرحي والذين يتابعون مع المشفى منذ عام 1989، والثانية على الممرضات التى بدأت عام 1976، وكشف تحليل البيانات وجود العلاقة السابقة بين النوم والإصابة بالمرض.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الألياف سلاح فعال لمرضى السكري وفوائد صحية تتجاوز ضبط…
كيف يؤثر تناول المانغو بانتظام على مستويات السكر في…
10 أطعمة أساسية تدعم نمو دماغ الجنين خلال الحمل
ارتفاع حالات الإصابة بالإيدز في بولندا بأكثر من النصف…
7 خطوات بسيطة تساعدك على النوم خلال 5 دقائق

اخر الاخبار

وزراء داخلية الخليج يعقدون اجتماعاً طارئاً في الرياض لبحث…
الاحتلال يعلن سقوط صواريخ أطلقها حزب الله قرب قواته…
رئيس الإمارات يتلقى اتصالين من ترامب وولي العهد السعودي…
إيران تلوّح برفع تخصيب اليورانيوم إلى 90% حال تعرضها…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم

أخبار النجوم

القضاء يرفض التماس أحمد عز ويلزمه بدفع مستحقات خادمة…
محمد رمضان يكشف خسائر فيلم «أسد» رغم اعتباره تجربة…
أحمد سعد يطلق تعاونًا عالميًا مع ديستانكت ويستعد لجولة…
محمد رمضان يروّج لفيلم أسد ويؤكد انطلاق مرحلة فنية…

رياضة

إصابة محمد صلاح تهدد مشاركته أمام أستون فيلا قبل…
ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…
جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تعيد تفسير أسباب السكتات الدماغية اللكونية
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…

الأخبار الأكثر قراءة

اختبار سريع قد يغير مستقبل علاج التهابات المسالك
7 عادات صحية للتعايش مع مرض السكري دون مضاعفات
3 نصائح تساعدك على فقدان الوزن دون حساب السعرات…
أوميغا-3 فوائده الصحية للمرأة من الدماغ حتى القلب
حيلة يومية بسيطة تكرار الوجبات قد يساعد على فقدان…