يعاني البعض من الشراهة في تناول الطعام والشهية المفتوحة التي تسبب السمنة وزيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم، لذا يبدأ البحث عن وسائل للتخلص من هذه المشاكل. ويقدم اخصائي العلاج الطبيعي وتغذية العلاجية الدكتور خلدون الحوراني خلطة التفاح تساعد على سد شهية وفقدان الوزن مع الحصول على بشرة جميلة.

وجاء ذلك وفقًا لموقع "أخبار اليوم"، وأضاف أن خلطة التفاح تتكون من ٢ تفاح أخضر يتم برشه مع القشر وملعقة صغيرة زنجبيل وملعقة صغيرة قرفة وملعقة عسل صغيرة و3 أكواب ماء من غير غلي ويضاف الثلج قبل الشرب. وأشار إلى أن طريقة التحضير هي نخلط كل مكونات مع بعضها ويتم وضع الثلج قبل شرب هذا المشروب ويشرب قبل الوجبة بـ40 دقيقة ويتم تناوله مرتين إلى ثلاث مرات يومياً .

وقد يهمك أيضاً :

فوائد التين المذهلة في حماية الكبد وعلاج البواسير

دراسة تؤكد قدرة بذور العنب على مكافحة تسوس الأسنان