الرئيسية » صحة وتغذية
النوم على الجانب يحد من خطر الأملاص للحوامل

لندن ـ كاتيا حداد

كشفت دراسة علمية جديدة ضرورة اختيار النساء الحوامل وضع نوم مريح، يكون بالنوم على أحد الجوانب، حيث أظهرت أن النساء الحوامل يمكن أن يقللن من  خطر ولادة طفل ميت من خلال النوم على جانبهن وليس على الظهر .

ودرس الباحثون في الدراسة التي أجرتها جامعة هيدرسفيلد، أوضاع النوم لـ 851 من الأمهات الذين فقدوا أطفالهم أثناء الحمل و 2257 أمراة لا تزال حاملا ، حيث كشفت الدراسة أن النوم على الظهر بدئا من الأسبوع 28 من الحمل يزيد من خطر الإملاص بنسبة 2.6 مرة ،ومع ذلك لا يزال السبب غير معروف.

وتأتي هذة الدراسة كجرس إنذار للعديد من السيدات الحوامل؛ ولذلك أدرجت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية النتائج في حزمة الرعاية لإنقاذ الأطفال التي تتضمن نصيحة مهمة بشأن كيفية الحد من خطر فقدان الأجنة أثناء الحمل، وهي أن النوم يجب أن يكون على أحد الجوانب وليس على الظهر بعد 28 أسبوعًا من الحمل، وعلى الرغم من عدم تأثر الكثير من النساء بالنوم على ظهورهن أثناء الحمل ، ينصح الباحثون جميع النساء الحوامل باختيار النوم الجانبي.

وقالت الدكتورة توماسينا ستاسي، التي قادت الدراسة، "لن تتأثر سوى نسبة صغيرة من النساء؛ لكن الدراسات التي أجريناها بعد النتائج الأولى تشير إلى أن النساء كن سعيدات للغاية لتغيير وضعهن في النوم إذا كان ذلك أفضل لأطفالهن.

قد يهمك ايضا :

هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية تُقدّم عقارًا يساعد في علاج مرضى سرطان الجلد

هيئة الخدمات الصحية في لندن تُقدِّم المساعدة للمصابين بمرض السكري

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…

اخر الاخبار

السعودية تؤكد دعمها للحوار الدبلوماسي لحل الخلافات بين الولايات…
اتصال هاتفي بين أحمد الشرع ومسعود بارزاني لمتابعة اتفاق…
تركيا تدين الهجمات الإسرائيلية على قطاع غزة وتطالب بالالتزام…
شوكي يطلق حملته لخلافة أخنوش بجولة تواصلية بمختلف مدن…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

وزير الصحة المغربي يكشف عن تراجع مؤشرات الإصابة بسرطان…
إهمال صحة اللثة قد يُزيد خطر أمراض القلب والسكتات…
النوم الهادئ لا يعتمد على الدماغ فقط بل يبدأ…
الفلفل الحار وتأثيره على صحة البروستاتا
منتجات الألبان كاملة الدسم قد تقلل خطر الإصابة بالخرف