كشفت خبيرة التجميل المصرية نانيس سليم لـ"مصراليوم" عن سر استعداد العروس في ثلاثة أيام قبل زفافها وتقول : تشعر كل عروس بالقلق عند اقتراب موعد زفافها رغبة منها في أن تظهر في أبهى صورها أمام الآخرين يوم زفافها من جهه وأمام زوجها في ليلة العمر من جهة أخرى. لذا فأنا أطمئن كل عروس اقترب زفافها وأقول لها إنك بخطوات بسيطة يمكنك استعادة جمالك في 3 أيام فقط قبل الزفاف، ولأن كل تفكير العروس ينصب في أن تكون بشرتها بيضاء اللون فسأقدم لها وصفة طبيعية إذا فعلتها ستحصل على ما تريد وهي مكونة من : 6 ملاعق ماء ورد – ملعقة نشا – نصف كوب ماء – 6 ملاعق بودرة تلك للأطفال – 3 ملاعق زيت خروع – 4 ملاعق زيت لوز – 4 ملاعق كبيرة فازلين – كريم جليوسيد – وعلبة جلسرين سائل . نخلط بعد ذلك كريم الجلوسيد مع الجلسرين في وعاء عميق ثم نضع على هذا الخليط بودرة أطفال ونتركه لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك نحضر الماء مع ماء الورد والنشا ونقلبهم جيدًا ثم نضعهم على نار هادئة ويصبح القوام مثل المهلبية ثم نرفعهم من على النار حتى يبردوا ونضعهم على جانب، ثم نخلط زيت الخروع بزيت اللوز والفازلين، ثم نضع كل خليط على الآخر لتكون كالعجينة في النهاية ويمكن الاحتفاظ بها في الثلاجة ، ويدهن بها الجسم أو المنطقة التى ترغبين في تفتيحها وتترك على تلك المنطقة لمدة ربع ساعة وتغسل بالماء الفاتر وتكرر لمدة 3 أيام وبعدها تحصلين على ما تريدين . أما بالنسبة للشعر فالبروتين هام جدًا لصحة الشعر ونعومته فعليك بالتركيز على الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين وإليك بعض الخلطات التي يمكنك عملها قبل الزفاف بثلاثة أيام حتى تستعيدي صحة شعرك وهي كالتالي : - 2 ثمرة موز وملعقة زبادي ونصف ملعقة جوز هند ونصف ملعقة زيت خروع ونصف ملعقة زيت زيتون اخلطيهم بالخلاط الكهربائي، ضعي هذا الخليط على شعرك وبخاصة الجذور ثم غطي الرأس بفوطة ساخنة واتركي الخليط على شعرك لمدة 45 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء البارد حتى يزال الخليط تمامًا ثم اغسليه بالماء الدافئ والشامبو . - امزجي ملعقة من الأفوكادو مع بيضة ثم دلكي بها فروة الرأس وليس الشعر ثم اتركي الخليط لمدة نصف ساعة بعدها اغسلي شعرك بالماء البارد ثم الدافئ. - اذهبي لمصفف شعرك لعمل حمامات زيوت ولكن ركزي أن تكون تلك الزيوت طبيعية أو حمامات كريم لإعطاء شعرك مظهرًا أكثر حيوية.