الرئيسية » طبخ
الباستا بصوص الأفوكادو

الرباط - المغرب اليوم

للنباتيين وعشاق المكرونة، ولكل الباحثات عن الرشاقة نقدم لكِ اليوم طريقة عمل الباستا اللذيذة بصوص الأفوكادو، بطريقة سهلة وبسيطة، حضري غدائك في ربع ساعة فقط واستمتعي بالطعم الرائع.

المقادير:

نصف كيلو مكرونة باستا "أي نوع"

كوب من الأفوكادو المقشر والمقطع

ملعقة كبيرة عصير ليمون

2 فص ثوم مفروم

ربع كوب من الكزبرة الخضراء

ملعقة كبيرة زيت زيتون

ملح

فلفل

طريقة التحضير:

- اسلقي المكرونة، واغسليها جيداً من النشا وصفيها من الماء.

- في طاسة على النار ضيفي مقدار الزيت وشوحي فيه الثوم لمدة 20 ثانية ثم ضيفي الأفوكادو وعصير الليمون والكزبرة الخضراء والملح والفلفل.

- اتركي الصوص على النار لمدة 5 دقائق.

- انقلي المكرونة إلى طبق التقديم، وصبي فوقها صوص الأفوكادو اللذيذ.

- قدميها ساخنة

بالهنا والشفا

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري

اخر الاخبار

ترمب ناقش خطة لإعادة تشكيل السلطة في إيران تشمل…
حماس ترفض اتهامات مجلس السلام وتلقي الكرة في ملعب…
الجيش السوداني يحكم قبضته على مناطق بالنيل الأزرق
قوات الاحتلال تسطو على 40 زورقاً من "أسطول الصمود"…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

صبا مبارك تعود إلى منافسة الأوف سيزون بـ "ورد…
تامر حسني يجهز مفاجآت فنية لحفل العيد ضمن مشروع…
أحمد عز يكشف شخصيتي عن تفاصيل شخصيته في فيلمه…
محمد رمضان يروج لأحدث أعماله الغنائية ويثير التفاعل عبر…

رياضة

كريستيانو رونالدو يعلق بعد الإعلان عن قائمة البرتغال لكأس…
المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام
غاري نيفيل ينتقد تصريح صلاح ويصفه بأنه قنبلة داخل…

صحة وتغذية

وفاة مصاب بفيروس "هانتا" في ولاية كولورادو الأميركية
دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان
الاتحاد الأوروبي يتفق على قواعد لدعم إنتاج الأدوية الحيوية
شركة أدوية يابانية تحذّر من استخدام دواء للأمراض المناعية…

الأخبار الأكثر قراءة