الرئيسية » طبخ
شرائح اللحم مع الخضار

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير:

شرائح لحم جاهزه ومدقوقه ومتبله بالفلفل الأسود والكمون والملح 
وأي بهارات تفضلينها 
بازلاء 
نصف علبة فطر مقطع 
جزرتين مقطعات دوائر 
نصف علبة ذرة 
سن ثوم مدقوق 
عصير ليمونه أو حسب الرغبه 
أصابع بطاطس مقليه 

الطريقة:

نحتاج لصينية فرن لها غطاء , أو صينية عادية يمكن تغطيتها بورق 

القصدير أو أي شيء مناسب , و إن لم تتوفر تطبخ ببالقدر , ثم 

تسكب بالصينية عند نضجها قبل وضع البطاطا المقلية 
استخدمت صينية بيركس لها غطاء , 

وطبخت شرائح اللحم على رأس الغاز مباشرة على نار هادئة جدآ بعد وضع 

لوحين معدنيين تحت الصينية لم أستخدم الفرن , 
وضعت أسفل الصينية حوالي فنجان قهوة من زيت الذرة 

وضعت شرحات اللحمة المتبلة فوق الزيت 
وضعت الصينية على النار الهادئة , و غطيتها و انتظرت حتى تقلص 

حجم الشرحات و كان لونها قد تغير من الأسفل و الأطراف 
عندها قلبت الشرحات و وضعت فوقها الخضار 

أدق سن الثوم و أخلطه بالقليل من الماء ثم أوزع هذا الماء 
بالملعقة فوق كل مكونات الصينية 

و لا أنسى أن أرش الملح فوق الخضار بعد وضعها 
أترك الصينية مغطاة على النار الهادئة حتى تنضج الخضار و اللحمة 
معآ 

و قد استغرقت حوالي ثلاثة أرباع الساعة , و الوقت يعتمد على 
حجم مكونات الصينية و نوعية اللحمة ( بإمكانك اختبار نضجها 
بالتذوق ) 

نكون في هذه الأثناء قد قلينا البطاطا أصابع و عصرنا الليمون 
نطفأ النار تحت الصينية الناضجة , نضع البطاطا على الوجه , ثم 
نسكب الليمون المعصور , و نقدم الصينية مباشرة 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
اللحمة المحمرة بالثوم
مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون

اخر الاخبار

الولايات المتحدة تيسّر محادثات في مدريد بشأن ملف الصحراء…
واشنطن تعيد رسم خريطة القيادة داخل الناتو وتعيد ترتيب…
مقتل 4 أشخاص في غارات إسرائيلية جنوب لبنان
إسرائيل تختطف مسؤولًا في الجماعة الإسلامية من منزله في…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

درة تتحدث عن دورها في "على كلاي" وتصفه بالشخصية…
ياسر جلال يخوض تجربة كوميدية جديدة في دراما رمضان…
أشرف زكي يتقدم بشكوى رسمية ضد "أم جاسر" بعد…
ياسمين عبد العزيز تعلق على المنافسة الدرامية في موسم…

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع
الوكالة المغربية للأدوية تتولى البت في طلبات التأشيرة الصحية…

الأخبار الأكثر قراءة