الرئيسية » طبخ
فريكة بالدجاج

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير

للدجاج:

6 قطع دجاج دبابيس
250مل (1 كوب) ماء
4 ملاعق طعام زيت نباتي
4 ملاعق طعام خل أبيض
3 فص ثوم مهروس
1 ملعقة طعام معجون الطماطم
1 ملعقة طعام معجون الفليفلة الحار
1 ملعقة صغيرة زنجبيل ناعم
½ ملعقة صغيرة هال مطحون
½ ملعقة صغيرة فلفل أبيض
½ ملعقة صغيرة كركم
1 ملعقة صغيرة بابريكا حلوة
ملح حسب الرغبة
للفريكة:

400غ (2 كوب) فريكة
100غ (⅓كوب) سمنة مذابة
50غ (¼ كوب) زيت نباتي
100غ (¾ كوب) بازلاء خضراء
900 مل مرق دجاج
رشة زنجبيل ناعم
رشة فلفل أبيض
رشة هال مطحون
رشة كركم
ملح حسب الرغبة
1 ملعقة طعام كاجو محمص
1 ملعقة طعام لوز محمص
1 ملعقة طعام صنوبر محمص
طريقة التحضير

للدجاج:

في وعاء، نمزج الثوم مع دبس الفليفلة و معجون الطماطم و الزنجبيل و الهال و الفلفل و الكركم و البابريكا و الملح و الزيت و الخل و الماء.
نضع قطع الدجاج في صينية فرن و نسكب فوقها المزيج مع الحرص على أن يغمرها جيداً.
نغطي الصينية بورق قصدير و نضعها في الفرن المسخن مسبقا للدرجة 180 مئوية لمدة ساعة، ثم ننزع ورق القصدير و نترك الصينية في الفرن لمدة 15 دقيقة.
للفريكة:

ننقع الفريكة في الماء مدة 3 دقائق و نصفيها.
نسخن الزيت مع نصف كمية السمنة في طنجرة و نقلي الفريكة مدة 3 دقائق على نار منخفضة.
نضيف مرق الدجاج و الزنجبيل و الفلفل و الهال و الكركم و الملح، ثم نغطي الوعاء و نطهو على نار منخفضة مدة 1 ½ ساعة دون تحريك.
في تلك الأثناء، نطهو البازلاء في ماء مالح يغلي و نصفيها.
نضيف بقية السمنة و نصف كمية البازلاء الى طنجرة الفريكة و نحرك.
نسكب الفريكة في طبق تقديم و نوزع الدجاج على سطحه و نزين الطبق ببقية البازلاء و الكاجو و اللوز و الصنوبر.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الجشيد الإماراتي مزيج البحر والبهارات الأصيلة
السمك مع اللفت المُحمَّص وصلصة التشيميتشوري
طريقة عمل اللحمة بالدمعة بخطوات بسيطةو سريعة التحضير ولذيذة
طريقة عمل السبانخ بالبشاميل واللحم المفروم
طريقة عمل شيخ المحشي

اخر الاخبار

السفارة المغربية في مدريد والقنصليات الإسبانية تؤكد أولوية خدمة…
الحكومة المغربية تؤكد عدم تسجيل أي ضحايا في الفيضانات…
زيارة فرقاطة فرنسية إلى طنجة تعزز التعاون العسكري البحري…
القوات الأميركية تبدأ إخلاء قاعدة الشدادي في ريف الحسكة

فن وموسيقى

هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…
جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…
ماجدة الرومي توجّه رسالة الى الرئيس المصري في حفلها…

أخبار النجوم

نيشان يوضح حقيقة لقائه بأمل حجازي وينفي أن يكون…
ريهام عبد الغفور تنحاز للدراما الاجتماعية من ظلم المصطبة…
دينا الشربيني تكشف عن مرحلة جديدة في مسيرتها الفنية…
أمير كرارة يشوّق الجمهور لأحداث مثيرة في مسلسل "رأس…

رياضة

عراقجي ينشر مقالا قديما لنتنياهو عن صدام حسين ويكشف…
فيفا يعلن إتمام 5900 صفقة في الانتقالات الشتوية بقيمة…
مرموش يؤكد أن تواجده في مانشستر سيتي يهدف للفوز…
غوارديولا يؤكد ما يحدث في فلسطين والسودان يؤلمني ولن…

صحة وتغذية

الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…
الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…
إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…

الأخبار الأكثر قراءة