الرئيسية » طبخ

بيروت - المغرب اليوم
المكونات: 2 صدر دجاج فيليه (حوالي 350 جراما) مقسمة طوليا إلى أنصاف نصف كوب دقيق ملعقتان كبيرتان لبن بيضتان ملح وفلفل (حسب التذوق) كوب ونصف الكوب بقسماط اسبراي زيت الزيتون نصف كوب صوص طماطم ( الخاص بالمكرونة) ثمرة أفوكادو متوسطة الحجم، مقطعة لشرائح نصف كوب جبن موتزاريللا مبشور طريقة التحضير: 1- سخني الفرن إلى درجة حرارة 200، ثم بطني صينية فرن بورق الزبد (ورق الخبز). 2- ضعي قطع الدجاج بين رقاقتين من الأكياس البلاستيكية، ثم دقيها بجاكوش المطبخ حتى يصبح سمكها حوالي 5 مم. 3- ضعي الدقيق في طبق، ثم اخفقي اللبن مع البيض والملح والفلفل خفقا خفيفا في طبق مسطح نسبيا، وضعي البقسماط في طبق ثالث. 4- ضعي قطع الدجاج في الدقيق بحيث تغطى تماما بطبقة رقيقة منه، ثم ضعيه في مزيج البيض باللبن، وبعدها في البقسماط، واحرصي على غمس الدجاج جيدا في البقسماط حتى لا يتساقط. 5- رشي اسبراي زيت الزيتون على قطع الدجاج، ثم رتبيها في الصينية المغطاة بورق الزبد في طبقة واحدة، وأدخليها الفرن لمدة 5 دقائق. 6- أخرجي الصينية من الفرن، ثم ضعي على كل قطعة دجاج ملعقة كبيرة من صوص الطماطم، ثم شريحة من الأفوكادو، ثم انثري الجبن الموتزاريللا على السطح. 7- أدخلي الصينية إلى الفرن مرة أخرى، واتركيها لمدة 7 دقائق تقريبا، أو حتى ينضج الدجاج تماما ويصير ذهبيا.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش الأميركي يحتجز ناقلة أخرى مرتبطة بفنزويلا في مياه…
معارضة مجلس النواب تنادي بالجدية في التجاوب مع اختلالات…
لافروف يؤكد أن روسيا ليست لديها خطط للسيطرة علي…
العراق يؤكد دعمه لاستقرار المنطقة وحصر السلاح بيد الدولة

فن وموسيقى

هند صبري تكشف كواليس مسلسل مناعة الذي تعود من…
الرابر السوداني عبد الرحمن محمد يحوّل أغنية قصيرة إلى…
شريف سلامة يراهن على التنوع والصدق الفني في «جوازة…
أحمد مالك يكشف كواليس مشواره الفني ويؤكد على أهمية…

أخبار النجوم

عمرو سعد يقدم ملحمة إنسانية في مسلسل إفراج رمضان…
عمرو يوسف يعود للدراما بمسلسل «الفرنساوي» على يانجو بلاى
إيمان العاصي في رحلة إبداع درامى في مسلسل "قسمة…
إياد نصار ضيفًا على «كامل العدد» لكشف كواليس حياته…

رياضة

إنفانتينو يهنئ المغرب على تنظيم “استثنائي” لكأس إفريقيا 2025…
عقوبات مرتقبة من الكاف بعد فوضى نهائي أمم إفريقيا
ياسين بونو يتوج بجائزة أفضل حارس في أمم أفريقيا…
المغرب يحصد جوائز رغم خسارة الكان

صحة وتغذية

الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة المرضى لمضادات الاكتئاب ويفتح آفاقًا…
التعرض لتلوث الهواء في سن مبكر يزيد مخاطر إصابة…
لقاح ينجح في إبطاء الشيخوخة البيولوجية لدى المسنين
فحص دم بسيط يتنبأ بأفضل علاج ممكن لحالات سرطان…

الأخبار الأكثر قراءة