الرئيسية » طبخ

بيروت ـ المغرب اليوم
من الاطباق التقليدية الشائعة في بلاد الشام وتشتهر بقيمتها الغذائية العالية ومكوناتها سهلة الهضم. المكونات: 2 كوب حمص حب مسلوق مع مائه ½ كوب لبن رائب ¼ كوب حمص مخفوق ¼ كوب طحينة 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 حص ثوم مدقوق 4 أرغفة خبز مدهون بزيت زيتون ومحمصة بالفرن 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون رشة ملح رشة كمون خفيفة للزينة: بابريكا صنوبر محمص رشة بقدونس مفروم 2 ملعقة كبيرة سمنة او زبدة الطريقة: نخلط في وعاء اللبن الرائب مع الطحينة ونضيف عصير الليمون والحمص المخفوق مع رشة ملح وكمون ونضيف الثوم المدقوق ونعدل الطعم الملح والحموضة والسماكة ونسخنها على نار هادئة بدون غلي. نضع الحمص الحب مع مائه على نار ليسخن مع قليل من الكمون والثوم والملح وقليل من زيت الزتيون . نقطع الخبز باليد نضع الخبز في الطبق ونضع على الوجه الحمص الحب ونسقي الخبز بقليل من ماء الحمص. نغطي بالطحينة على الوجه ونرش البابريكا حسب الرغبة. نحمي السمنة او الزبدة في مقلاة ونسكبها على وجه الصحن ونزين بالصنوبر والبقدونس.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
اللحمة المحمرة بالثوم
مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون

اخر الاخبار

بينيت يتعهد بإسقاط نتنياهو ويرفض الانضمام إلى حكومة برئاسته…
وزير الصناعة اللبناني يقول إن حزب الله لا يتعاون…
ترمب يطلق مجلس السلام لإدارة مرحلة ما بعد حرب…
السعودية تجدّد رفضها إجراءات الاحتلال في الضفة الغربية وتقر…

فن وموسيقى

محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…

أخبار النجوم

أصالة توثق الألم والغموض الذي عاشه السوريون في المعتقلات
عمرو سعد يعلن إطلاق مبادرة للإفراج عن 30 غارمًا…
أحمد العوضي يؤكد أن مسلسل "الأستاذ" مفاجأة من 10…
بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في…

رياضة

مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية
هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

التمر خيار الإفطار الأمثل لتعويض الجسم بعد الصيام
الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
عالم يختبر سلاحاً سراً على نفسه فيصاب بأعراض متلازمة…
دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…

الأخبار الأكثر قراءة