عصير التمر باللبن من المشروبات المغذية والمفيدة  . المقادير : •    تمر مقطع •    كوب لبن •    سكر حسب الرغبة الطريقة : 1.    ضعي التمر والسكر واللبن في الخلاط الكهربائي . 2.    اخلطي جيدا وصبيه في الأكواب ويقدم .