الرئيسية » طبخ

القاهرة - شيماء مكاوي
تُقدِّم الطاهية وأخصائية التغذية إلهام فتحي طريقة عمل طبق "الموزة البتلو بالفواكه المجففة" كالآتي: المقادير: لحم موزة بتلو، 1 كوب فواكه مسكرة مشكلة، 1/2 كوب مشمش مجفف،1/2 كوب زبيب، 1/2 كوب تين مجفف، 1/2 كوب لوز مقشر، 1/4 كوب صنوبر، 1/4 ملعقة صغيرة مستكة، 1/2 ملعقة صغيرة حبهان بودرة، 1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة، 1/2 ملعقة صغيرة قرنفل ناعم زيت، 1 كوب ماء مغلي، 1 كوب فراولة، 2 ملعقة سكر بني، 3 ملاعق كبيرة خل بلسمي، أرز بسمتى مسلوق. الطريقة: نقوم بتسييح المستكة فى الزيت وتشوح اللحم مع ملح وفلفل، مع إضافة الماء كل فترة ولمدة 20 دقيقة، وأضيفى اليها الفواكه الفريش، ويتم تغطيتها، وتُرفع اللحم لتهدأ ثم نقوم بهرس الفواكه للصوص، ويتم إضافة الصوص للفواكه المجففة، وتترك لتغلي ثم نضع اللحم مع الصوص. ويتم تحميص اللوز والصنوبر ويقدم على اللحم في وعاء، ثم نضع السكر البني مع الخل البلسمي، واتركيه حتى يُعقد، ونضيف الفراولة ونتركها حتى تتكرمل، ثم تُقدم مع اللحم والأرز.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

واشنطن تعزز وجودها العسكري في الشرق الأوسط وسط توترات…
بوتين يبحث مع نتنياهو وبزشكيان الوضع في الشرق الأوسط…
برَّاك يؤكد أن الولايات المتحدة على تواصل وثيق مع…
قوات يونيفيل تتهم الجيش الإسرائيلي بانتهاك القرار 1701 بعد…

فن وموسيقى

شريف سلامة يراهن على التنوع والصدق الفني في «جوازة…
أحمد مالك يكشف كواليس مشواره الفني ويؤكد على أهمية…
دينا الشربيني بعد انتهاء مسلسل لا ترد ولا تستبدل…
شيرين عبد الوهاب حديث الرأي العام بعد مطالبة عمرو…

أخبار النجوم

شام الذهبي تطلق أولى تجاربها الغنائية بمباركة أصالة
مادلين طبر تكشف سبب ابتعادها عن الفن وتنتقد منة…
ريهام عبد الغفور تشيد بتجربتها في فيلم «برشامة» مع…
محمد رمضان يشارك في حفل ختام بطولة أمم إفريقيا…

رياضة

عمر مرموش يضع شرط الإعارة للرحيل عن مانشستر سيتي…
ساديو ماني يشيد بالمنتخب المصري ويصفه بالأفضل في تاريخ…
«بونو» يبدي سعادته بعبور عقبة نيجيريا ويتطلع للنهائي الإفريقي
قفزات قوية لمنتخبات أمم إفريقيا في تصنيف الفيفا الجديد

صحة وتغذية

حمية غذائية تمنح أملاً جديدًا لملايين المصابين بداء كرون
اكتشاف طريقة لإعادة شباب الخلايا ومحاربة الشيخوخة
وزير الصحة المغربي يبرز مزايا مشروع دمج "كنوبس" في…
ستة أنشطة يمارسها الأزواج الأكثر سعادة صباحًا

الأخبار الأكثر قراءة