الرئيسية » طبخ
الكرنب بلحم الضأن

القاهرة ـ المغرب اليوم

 المكونات
محشي ورق الملفوف بلحم الضأن

    25 ورقة من ملفوف 
    1 كوب أرز، منقوع لمدة ٣٠ دقيقة والمُصفّى 
    300 جرام لحم ضأن مفروم 
    2 فص مسحوقان ثوم 
    1 ملعقة صغيرة بهارات السبعة 
    1/4 ملعقة صغيرة قرفة 
    1 ملعقة صغيرة نعناع المُجفّف 
    2 ملعقة كبيرة زبدة 
    10 فص ثوم 
    2 مكعّب مرق الدجاج  كوبان أو ٥٠٠ ملليلتر ماء 
    2 ملعقة كبيرة عصير الحامض 


طريقة التحضير
محشي ورق الملفوف بلحم الضأن

    تُسلق أوراق الملفوف (الكرنب) في ماء يغلي لمدة تتراوح بين٥5 و ٦ دقائق أو حتى تصبح طريّة وقابلة للطيّ. 
    يُخلط الأرز، واللحم، والثوم، والتوابل، والنعناع، والزبدة في وعاء. 
    توضع ملعقة كبيرة طافحة من الحشوة على طول الورقة، ويُطوى الطرفان الخارجيان باتّجاه الوسط وتُلفّ الورقة. 
    تُنسّق لفائف الملفوف (الكرنب) في صحن كاسرولة أو قدر متوسّطة الحجم، وتوضع فصوص الثوم متباعدة بين اللفائف. 
    يُذوّب مكعّبا مرق الدجاج  في الماء، ويُضاف عصير الحامض، ويُسكبا فوق اللفائف. يُضاف ما يكفي من الماء حتى يغمر اللفائف بقليل. 
    يُغطى القدر وتُطهى اللفائف على نار خفيفة لمدة ساعة أو حتى ينضج الأرز. 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الجيش الإيراني يحذر من حسابات خاطئة ويراقب التحركات الأميركية…
نتنياهو يعلن خطة لبناء تحالفات إقليمية في مواجهة المحاور…
ارتباك داخلي بحزب الأصالة والمعاصرة في الناظور مع اقتراب…
شوكي يؤكد جاهزية الأحرار للانتخابات المقبلة وثقة الحزب في…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات

أخبار النجوم

غادة عبد الرازق تغيب عن دراما رمضان 2026 بعد…
عمرو دياب يثير حيرة جمهوره حول تعاون جديد مع…
مي سليم تكشف تفاصيل خاصة في حياتها الشخصية
محمد رمضان يهدي حساب تيك توك يضم 10 ملايين…

رياضة

كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين
مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع
كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان…
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…

صحة وتغذية

مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة وصحة القلب
تحذير خطير أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر
اكتشاف طريقة واعدة لإبطاء سرطان القولون وزيادة فرص النجاة
الانقطاع عن القهوة خلال صيام رمضان يثير التوتَر لدى…

الأخبار الأكثر قراءة