الرئيسية » طبخ
الكسكس المغربي

الدار البيضاء ـ المغرب اليوم


المقادير 
كيلوغرام من الكسكس
كيلوغرام من لحم الغنم
ملح
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
ملعقة صغيرة من الزنجبيل
ملعقة صغيرة من بودرة الزعفران 
ملعقة صغيرة من السمن
لتران من الماء
نصف كيلوغرام من الجزر، منظّفة ومقطّعة إلى قطع طوليّة     
نصف كيلوغرام من الكوسا، منظّفة ومقطّعة إلى قطع طوليّة     
نصف كيلوغرام من القرع الأحمر
نصف كيلوغرام من الملفوف، مقطّعة
حبّتان من البصل، مفرومتان
حبّتان من البندورة، مقطّعتان
حزمة من الكزبرة والبقدونس
100 غرام من الحمص المنقوع في الماء
طريقة التحضير
توضع قطع اللحم والبصل والبندورة في القدر المخصّص لها، ويرش الملح والفلفل الأسود والزعفران، ويضاف السمن ، ويحرّك هذا المزيج جيّداً، ثم يسكب عليه لتران من الماء. ثم، تغطّى القدر.
وبعد غليان المزيج، يضاف الحمص والجزر والملفوف والكوسا والقرع الأحمر والكزبرة والبقدونس وقليل من الماء، ويترك المزيج على نار هادئة.
يوضع الكسكس في طبق ويسكب عليه نصف لتر من الماء المملّح، مع التحريك جيّداً، ثم يدهن بملعقتين كبيرتين من الزيت، ينقل إلى الوعاء الخاص به، ويوضع فوق قدر الخضر، ويطهى على نار هادئة.
عندما تصعد الأبخر بكثافة من الوعاء الخاص بالكسكس، يرفع عن النار، ويوضع في طبق ويسكب عليه ربع لتر من الماء البارد مع التحريك جيداً، ثم يعاد إلى الوعاء الخاص به.
تكرّر هذه العملية  لـ3 مرّات، حتى ينضج الكسكس،  ثم يدهن بقليل من الزبدة، ويسكب في طبق مستدير ويجوّف وسطه ، لتوضع فيه قطع اللحم، ويغطّى بالخضر ويسقى بالمرق. يقدّم ساخناً.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

بوتين يستقبل الشرع في موسكو الأربعاء وأنباء عن سحب…
رئيس مجلس النواب المغربي يبحث تعزيز التعاون البرلماني مع…
جمهورية السنغال تُجدد التأكيد على دعمها الراسخ والثابت للوحدة…
أخنوش يجري مباحثات مع نظيره ‏السنغالي أوسمان ‏سونكو الذي…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي
منافسة شرسة على جائزة الحذاء الذهبي بين مبابي وهالاند…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة