الرئيسية » طبخ
بيتزا بالخضار واللحم

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير
٣ كوب دقيق أبيض
٢٠٠ غرام جبن، حسب الرغبة قليل الدسم
٣٠٠ غرام بصل أحمر، مقطع شرائح هلالية
٣٠٠ غرام فلفل أخضر، حلو مقطع حلقات صغيرة
٢٠٠ غرام طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة (أو 300 غم إذا كانت الصلصة بيضاء)
١٠٠ غرام لحم بقر مفروم، قليل الدسم
١⁄٣ كوب ريحان او حبق، مفروم ناعم جداً
١⁄٣ كوب كرفس، مفروم ناعم جداً
١⁄٣ كوب كزبرة، مفروم ناعم جداً
١⁄٤ كوب بقدونس مفروم، ناعم
١ كوب حليب سائل، خالي الدسم
١⁄٤ كوب زيت زيتون
١⁄٢ ملعقة كبيرة خميرة فورية
٣ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
١ ملعقة صغيره بيكاربونات الصودا
١ بياض البيض (زلال البيض)، لدهن وجه البيتزا
١⁄٤ كوب بذر كتان، لتزيين الوجه
١ بيضة، متوسطة الحجم
٢ كوب صلصة الطماطم، أو صلصة بيضاء
١ ملعقة صغيره ملح
١ ملعقة كبيرة ثوم بودرة
٣ ملعقة صغيره بهارات إيطالية، أو نوع بهارات آخر
١⁄٤ ملعقة صغيره سكر، لإضافتها فوق الخميرة

طريقة التحضير

 لعمل الخميرة، في كوب زجاجي، توضع الخميرة مع ملعقة ماء دافئ، السكر وتترك لمدة 10 دقائق لتتخمر.

 لعمل العجينة، في وعاء، يوضع الدقيق، البايكينغ باودر، بيكاربونات الصودا، الملح، البهارات، الثوم البودرة ويخلطوا جيداً لتتجانس المكونات.

 يضاف الريحان، الكرفس والكزبرة المفرومة إلى خليط الطحين ويقلب ثم توضع الخميرة، زيت الزيتون، البيضة والحليب فوق الخليط ويعجن للحصول على عجينة متماسكة.

 تلف العجينة بغطاء بلاستيكي ثم تلف بفوطة لتدفأ وتترك لمدة ساعة و نصف إلى ساعتين حتى تتخمر وترفخ.

 لعمل الحشوة، في مقلاة تيفال بدون زيت، تقلى شرائح البصل حتى تذبل ثم توضع جانباً.

 تقلى حلقات الفلفل الأخضر في المقلاة بدون زيت قليلاً حتى تنضج ثم توضع جانباً.

 تقلى مكعبات الطماطم بدون زيت في المقلاة وتترك لتنضج ثم توضع جانباً.

 يقلى اللحم المفروم في المقلاة بدون زيت حتى ينضج ثم يوضع جانباً.

 في وعاء عميق، يخلط اللحم المقلي، البصل، الفلفل الأخضر والطماطم جيداً ثم يضاف البقدونس المفروم، صلصة الصويا ويقلب الخليط جيداً حتى يتجانس.

 تقطع عجينة البيتزا إلى كرات صغيرة وتترك لمدة ربع ساعة أو أقل لترتاح ثم تفرد، يوضع عليها كمية من خليط اللحم في المنتصف.

 يوضع بعض الصلصة فوق الخليط ثم تضاف شريحة من الجبنة، توضع فوقهم كرة عجين أخرى وتغلق من الجوانب بواسطة شوكة بالتطبيع.

 يوضع القليل من بذر الكتان على الوجه ويدهن الوجه ببياض البيض.

ترش صينية بالزيت السبراي، توزع قطع البيتزا المغلقة، وتدخل إلى الفرن على الرف المتوسط على درجة حرارة متوسطة لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تنضج.

 عندما تنضج القطع، تحمر من الأعلى لدقيقة واحدة ثم تخرج الصينية من الفرن وتقدم البيتزا المغلقة ساخنة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الطالبي العلمي يشدد على دور البرلمانين في تعزيز الشراكة…
ناصر بوريطة يعرب عن ثقته في مستقبل الشراكة بين…
الملك محمد السادس يترأس اجتماع عمل حول الميناء الجديد…
الاتحاد الأوروبي يعلن عن حزمة عقوبات جديدة تستهدف أفرادا…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

وائل جسار يوجّه رسالة لجمهوره المصري قبل حفل عيد…
ماجد المصري يكشف حقيقة وجود ألفاظ مسيئة في مسلسل…
مصطفي شعبان يعود إلى الدراما الشعبية بعد الصعيدية في…
محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…

رياضة

غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…
صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا
عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026

صحة وتغذية

إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…

الأخبار الأكثر قراءة