الرئيسية » طبخ
حضري سلطة الفتوش اللبنانية

القاهرة - المغرب اليوم

الفتوش من أشهر أطباق السلطة في لبنان، ولها الكثير من العشاق الذين يشتهونها باستمرار، ولهذا سنتعلم معاً كيفية تحضيرها بأسهل طريقة لكي تستمتعي مع أسرتك بأطباقك المفضلة بدون مجهود وبدون تكاليف.

المقادير:

2 حزمة بقدونس مفروم

مقدار من الخس

مقدار من الطماطم 

مقدار من الخيار المبشور

كوب بصل احمر مقطع

كوب فجل أحمر مقطع

نصف كوب فلفل أخضر

2 ملعقة نعناع طازج مفروم

2 فص ثوم مهروس

نصف كوب عصير ليمون

نصف كوب زيت زيتون

ملعقة كبيرة ملح

طريقة التحضير:

- في وعاء عميق اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض.

- قلبي المكونات جيداً وضيفي إليها الثوم والملح وعصير الليمون.

- ضيفي قطع من الخبز المحمص إلى السلطة.

- قدميها كطبق جانبي مع وجبات اللحوم والدجاج.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
اللحمة المحمرة بالثوم
مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون

اخر الاخبار

زيلينسكي يعلن إعادة هيكلة الدفاع الجوي الأوكراني
دخول أول دفعة من مساعدات سفينة صقر الإنسانية إلى…
لافروف يؤكد أن روسيا لا تتحمس لتحركات ترامب حتى…
وزير الخارجية التركي العالم يعاني غياب العدالة في امتلاك…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

يسرا تكشف رأيها في خوض محمد سامي تجربة التمثيل
زهير بهاوي يعلن استعداده لمساندة متضرري فيضانات القصر الكبير
الفنان المغربي نعمان بلعياشي يلمّح لانطلاقة فنية جديدة في…
درة تتحدث عن دورها في "على كلاي" وتصفه بالشخصية…

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع

الأخبار الأكثر قراءة