الرئيسية » طبخ
سرطان البحر من شنغهاي مع مرق كاري الزنجبيل الحار

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات

    قطعتان من الزنجبيل الطازج
    4 فصوص ثوم مفروم
    فنجانان من سائل البرقوق
    1/2 فنجان من خل الأرز
    رطلان من سرطان البحر، مقسومة نصفين
    ملعقتان كبيرتان من زيت الفول السوداني
    2 ملاعق كبيرة مليئة بالزبد غير المملح
    ‏‫5 من ثمرات الكرات المقطعة
    ثلاث ملاعق صغيرة من مسحوق الكاري
    1/2 فنجان من الكريمة الثقيلة
    1/2 ملعقة صغيرة من الرقائق الحارة
    ملعقتان صغيرتان من مرق الصويا

الإعداد

    1 المجموعة:
    2 قم بالتسخين المسبق للفرن على 400 درجة فهرنهايت.
    3 قم بتقشير الزنجبيل، وقطعه إلى شرائح رفيعة.
    4 في مقلاة مرق صغيرة، قم بطهي الزنجبيل باستخدام 1/2 فنجان من سائل البرقوق وخل الأرز. قم بإزالة المقلاة عن الحرارة وضعها جانبًا.
    5 ضع مقلاة السوتيه على حرارة عالية حتى تصبح ساخنة جدًا، وأضف الزيت وقم بتسخينه حتى يصل تقريبًا إلى نقطة التدخين. أضف سرطان البحر بعناية، مع توجيه اللحم لأسفل. قم بالطهي لمدة 3 دقيقة.
    6 أضف ملعقة كبيرة من الزبد وانقل المقلاة إلى الفرن لمدة 10 دقائق تقريبًا. قم بإزالة سرطان البحر واحتفظ به ساخنًا. باستخدام مقلاة السوتيه نفسها، أضف الثوم والكرات والرقائق الحارة والزنجبيل. قم بسلق الخليط قليلاً لمدة 15 ثانية، ثم أضف سائل البرقوق، قم بتقليل السائل إلى النصف، وأضف الكريمة وقللها إلى النصف، ثم قم بتتبيل المرق بالملح والفلفل.
    7 قم بترتيب أنصاف سرطان البحر على طبق ساخن، مع توجيه اللحم لأعلى. قم بتصفية المرق على سرطان البحر، ثم قم برش الزنجبيل الحلو على القمة. قم بالتزيين باستخدام السبانخ المقرمشة.
    8 المجموعة: للحصول على السبانخ المقرمشة:
    9 اقطع الأوراق عن السبانخ الكبيرة وتأكد من جفافها.
    10 قم بتسخين زيت الفول السوداني على 375 درجة فهرنهايت، ثم قم بقلي السبانخ حتى تصبح مقرمشة. كن على حذر!
    11 قم بإزالة الأوراق إلى منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد ثم أضف الملح. يجب أن تكون السبانخ بلون أخضر مثل الأحجار الكريمة.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
اللحمة المحمرة بالثوم
مكرونة الكريمة بالليمون
الدجاج بالليمون والطرخون

اخر الاخبار

بزشكيان يؤكد أن دول المنطقة قادرة على حل أزماتها…
غوتيريش يؤكد ضرورة حضور إفريقيا في مجلس الأمن الدولي
الأمم المتحدة تعلن أن الدعم السريع قتلت أكثر من…
استكمال نقل عناصر داعش المحتجزين من الاراضي السورية الى…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…

أخبار النجوم

نانسي عجرم ترد بشكل حاسم على اتهامها برموز الماسونية
فيفي عبده تنافس رامز جلال في رمضان بـ"ألف ليلة"
حنان مطاوع تكشف كواليس تعاونها مع محمد إمام في…
محمد إمام يشوّق جمهوره لتفاصيل وأحداث مسلسله الجديد

رياضة

غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات
الكاف يكشف خططا جديدة لكأس الأمم الأفريقية
محمد صلاح يسطر 20 رقمًا قياسيًا في تاريخ ليفربول

صحة وتغذية

ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…
تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر

الأخبار الأكثر قراءة