الرئيسية » طبخ
سلطة الفاصوليا والجرز

الرباط - المغرب اليوم

٤٠٠ جرام فاصوليا معلقة صغيرة زنجبيل مقطع شرائح رقيقة ٢ ملعقة زيت كوب جزر مبشور 3/4 كوب ماء ملح الطريقة: 1- يوضع الزيت مع الزنجبيل يقلب لمدة دقيقة، يضاف الجزر والملح وتحرك جيدا. 2- تضاف الفاصوليا ويقلب جيدا ويضاف الماء بعده ويترك لمدة ٣ دقائق أو حتى الاستواء. 3- يرفع عن النار ويترك حتى يبرد قليلا وتقدم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

منظمة التعاون الإسلامي تعقد اجتماعا وزاريا طارئا حول تطورات…
وزير الخارجية الإيراني يؤكد تعزيز العلاقات مع جميع مكونات…
ترمب يؤكد دعم الولايات المتحدة لحلف الناتو
نتنياهو يدعو إلى التهدئة بعد مقتل فتى دهسًا خلال…

فن وموسيقى

آسر ياسين يراهن على الكوميديا الإنسانية ويكشف كواليس فيلم…
سهير المرشدي تكشف تفاصيل نشأتها ورفض أسرتها دخولها الفن…
أحمد حاتم يراهن على الجدل الواعي في فيلم الملحد…
ويل سميث يواجه دعوى قضائية بعد اتهامات عازف كمان…

أخبار النجوم

هنادي مهنا تتألق في السباق الرمضاني المقبل بمسلسل اتنين…
محمد سامي يشيد بأداء مي عمر بمسلسل «الست موناليزا»…
مي كساب تتناول معاناة الطبقة الفقيرة في مسلسل نون…
محمد إمام يشيد بفيلم «صقر وكناريا» ويوجه رسالة شكر…

رياضة

كان 2025 يعزز الثقة في قدرة المغرب على تنظيم…
عرض إنجليزي ضخم يضع مستقبل إبراهيم دياز مع ريال…
محمد صلاح يكشف رؤيته لمرشحي لقب أمم إفريقيا 2025…
نيجيريا تكتسح موزمبيق برباعية وتبلغ ربع نهائي امم افريقيا…

صحة وتغذية

9 أطعمة يمكنك تناولها بحرية دون الخوف من زيادة…
6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ…
10 دقائق من التمارين اليومية قد تبطئ نمو سرطان…
الثوم يعزز المناعة ويخفف أعراض الزكام

الأخبار الأكثر قراءة