الرئيسية » طبخ
سلطة معكرونة الفراشات

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
سلطة معكرونة الفراشات
    400 جرام  من معكرونة (فارفالي)، الملونة على شكل الفراشات
    2 كوب من زهيرات البروكولي
    1 حبة بصل، مقطعه مكعبات
    1 حبة فلفل أحمر حلو، مقطعة مكعبات
    2 كوب طماطم كرزية، مقطعة أنصاف
    2/1 كوب جبنة بارميزان، مبشورة
صلصة الخل
    3/1 كوب زيت زيتون
    3 ملعقه كبيرة خل التفاح
    1 ملعقه صغيرة من السكر
    1 ملعقه صغيرة من الملح
    عصير 1 ليمون
    رشة فلفل اسود
    5-6 حبات طماطم مجففة في الشمس، مفرومة ناعما
إطبع لائحة التسوق
نصيحة للوصفة
ممكن الاستغناء عن سلق البروكولي وذلك باستخدام البروكولي المجمد
طريقة التحضير
سلطة معكرونة الفراشات
    توضع المعكرونة في قدر كبير به ماء مغلي وملح ثم نضيف البروكولي وتطهى مدة 3 دقائق على الاقل
    تصفى ثم تغسل بالماء البارد وتوضع في وعاء كبير ثم نضيف باقي المقادير والصلصة ماعدا الجبن، ونخلطهم
    توضع السلطة بالثلاجة مدة ساعة، نخلط جيدا قبل التقديم ثم نضع الجبنة على الوجه وتقدم
صلصة الخل
     توضع المقادير في برطمان ويقفل جيدا ويرج جيدا ثم توضع الصلصة بالثلاجة وترج قبل الاستخدام

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…
وزير العدل المغربي يُجري مباحثات ثنائية مع نظيره القطري…
مجلس النواب المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بإحداث…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

أحمد حلمي ينتقل للإذاعة بمسلسل «سنة أولى جواز» رمضان…
آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة

رياضة

رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة