الرئيسية » طبخ
فيليه السمك بصوص الليمون الحار من مطبخ الشيف "راشيل"

بيروت - المغرب اليوم

الأسماك من الوجبات المفضلة لدى قطاع عديد من الأشخاص، ولذلك فعلى ربة المنزل أن تتفنن في إعدادها وتقديمها بطرق متنوعة وشهية، الشيف راشيل كارتر تقدم طريقة سهلة لإعداد فيليه السمك بصوص الليمون.
المقادير:
4 قطع فيليه سمك
نصف كوب دقيق
4 ملاعق كبيرة زبدة
نصف كوب عصير ليمون
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة شطة مجروشة
نصف كوب بقدونس مفروم
ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
عصير ليمونة كبيرة
حبة كبيرة ليمون شرائح

طريقة التحضير:
قطعي شرائح السمك عرضيا إلى نصفين إذا كانت سميكة، بشرط أن تكون رقيقة لتنضج بسرعة.
ضعي الدقيق في طبق واسع، وفي مقلاة واسعة ضعي الزبدة،وضعي المقلاة على نار متوسطة لتذوب وتسخن جيدا.
ضعي شريحة من فيليه السمك في الدقيق وقلبيها لتتغطى بطبقة وفيرة منه، ثم ضعيها مباشرة في الزبدة الساخنة
غطي بقية الشرائح وضعيها في المقلاة.
انتظري لمدة دقيقة أو دقيقتين ليصبح قاع شرائح السمك ذهبيا.
استخدمي ملعقة معدنية عريضة وقلبي شرائح السمك على الجهة الثانية وانتظري لتصبح ذهبية اللون.
اختبري نضج السمك باستعمال الشوكة.
انقلي السمك ببطء إلى طبق التقديم.
أضيفي عصير الليمون على ما تبقى من الزبدة في المقلاة.
أضيفي الملح، الفلفل والشطة.
قلبي عصير الليمون على نار متوسطة إلى أن تتكون لديك صلصة متجانسة ومتماسكة.
أضيفي شرائح الليمون وقلبي لمدة دقيقة.
وزعي شرائح الليمون والصلصة على قطع السمك في الطبق، ثم أنثري البقدونس على الوجه.
قدمي فيليه السمك ساخن مع الأرز الأبيض أو أرز الصيادية مع السلطة الخضراء.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

سفارة أميركا في العراق تؤكد تفكيك الميليشيات المدعومة من…
حماس تطالب الأونروا بالتراجع عن إنهاء عقود 571 موظفا…
إسرائيل تستهدف عنصر من الوحدة الجوية لحزب الله
الولايات المتحدة تعلن خطة ثلاثية المراحل لفنزويلا وتلمح لتخفيف…

فن وموسيقى

آسر ياسين يراهن على الكوميديا الإنسانية ويكشف كواليس فيلم…
سهير المرشدي تكشف تفاصيل نشأتها ورفض أسرتها دخولها الفن…
أحمد حاتم يراهن على الجدل الواعي في فيلم الملحد…
ويل سميث يواجه دعوى قضائية بعد اتهامات عازف كمان…

أخبار النجوم

حمادة هلال يستعد لرحلة رعب جديدة في رمضان 2026…
علي الحجار يروي كواليس لقائه الأول مع بليغ حمدي…
مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية يعلن تكريم ريهام عبد الغفور
أحمد سعد يكشف تفاصيل تعاونه الثاني مع أصالة

رياضة

كان 2025 يعزز الثقة في قدرة المغرب على تنظيم…
عرض إنجليزي ضخم يضع مستقبل إبراهيم دياز مع ريال…
محمد صلاح يكشف رؤيته لمرشحي لقب أمم إفريقيا 2025…
نيجيريا تكتسح موزمبيق برباعية وتبلغ ربع نهائي امم افريقيا…

صحة وتغذية

9 أطعمة يمكنك تناولها بحرية دون الخوف من زيادة…
6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ…
10 دقائق من التمارين اليومية قد تبطئ نمو سرطان…
الثوم يعزز المناعة ويخفف أعراض الزكام

الأخبار الأكثر قراءة