الرئيسية » طبخ
لازانيا السبانخ والارضي شوكي

القاهرة - المغرب اليوم

يعد طبق اللازانيا من الاطباق الشهية والمغذية التي تحتوي على عناصر كاملة مثل النشويات، والبروتين، والدهون.
  ويمكن اعداد اللازانيا بالعديد من المكونات مثل البيتزا.
نقدم اليوم طبق لازانيا بالخضار الغنية بالفيتامينات.

المكونات:

 للازانيا: 12 شريحة لازانيا مطبوخة سابقا 1 علبة جبن ريكوتا قليلة الدسم 2 كوب جبن الموزاريلا، مبروش حوالي 1/2 كوب جبن بارمجان ملح وفلفل للصلصة: 4 ملاعق زبدة غير مملحة 4 اونس جبن كريمي 3/4 كوب حليب قليل الدسم 2/3 كوب جبن بارمجان مبروش ملح وفلفل 1 (5 اونس) علبة سبانخ مجمدة، مطبوخة 1 علبة (14.5) قلوب الارضي شوكي /خرشوف ، مصفاة ومقطعة 2/3 كوب فطر مقطع 4 حص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زبدة

الطريقة:
 1. يسخن الفرن الى درجة حرارة 350 فهرنهايت، مع دهن الصينية 9*14 انش، أو وعاء زجاجي برذاذ الزيت. توضع جانبا.

 في وعاء كبير، يخلط جبن الريكوتا، و 1 1/2 جبن موزاريلا، مع ملح وفلفل.

 2. لعمل الفطر، تسخن ملعقة زبدة في مقلاة متوسطة على نار متوسطة. يضاف الفطر ويقلى حتى يصبح طريا، لمدة 4 دقائق. ثم يرفع عن النار.

 3. لعمل الصلصة، يوضع قدر على النار.

تضاف الزبدة والجبن الكريمي، تسخن الزبدة والجبن حتى الذوبان.

يضاف الحليب ويحرك حتى يصبح سميكا ومطاطيا، لمدة 4 دقائق.

 يضاف الجبن ويخلط جيدا. يسخن اضافيا حتى تثخن الصلصة. ترفع الصلصة عن النار ويضاف الفطر، والسبانخ والارضي شوكي.

 4. لعمل اللازانيا، تغطى الصينية بالقليل بالصلصة.

 تضاف طبقة من شرائح اللازانيا. توضع كمية من جبن الريكوتا والجبن، تضاف طبقة لازانيا ثم صلصة. وتكرر العملية حتى انتهاء الطبقات.

 تضاف صلصة على الطبقة النهائية بحوالي 1/2 كوب موزاريلا. وترش بالبرمجان.

 5. تغطى بورق الالمنيوم وتخبز لمدة 30 دقيقة. يرفع ورق الالمنيوم وتترك لمدة 10 دقائق حتى تذوي الجبنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري

اخر الاخبار

المرشد الإيراني يوجه القوات الإيرانية بأوامر عسكرية جديدة في…
إسرائيل ترحّل ناشطين من أسطول الصمود بعد احتجازهم أثناء…
الخارجية السعودية تطالب بالوقف الفوري لأي محاولة لإغلاق مضيق…
إيران تحذّر من عسكرة مضيق هرمز وتلوّح بردود قوية…

فن وموسيقى

أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما

أخبار النجوم

شيرين عبد الوهاب تتصدر التريند بنصف مليون مشاهدة لأحدث…
توبا بويوكستون تشارك أحمد عز في كواليس مسلسل “الأمير”…
محمد رمضان يشارك في مؤتمر فيلم “أسد” ويكشف تطورات…
سلمى أبو ضيف تكشف تفاصيل شخصيتها في فيلم إذما…

رياضة

جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…
كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…
12 هدفًا صنعت بريق محمد صلاح مع المقاولون العرب…

صحة وتغذية

تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…
علامات خلال النوم تكشف وجود مشاكل في القلب

الأخبار الأكثر قراءة