الرئيسية » طبخ
لحم مشوي مع الخضار

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير
٦٠٠ غرام لحم عجل، ما يعادل 4 قطع
٤ بصل حجم وسط، مقشر
٤ بطاطا حجم وسط، مقشرة
٤ كوسا صغيرة الحجم
٢٠٠ غرام فطر، حبة كاملة، ما يعادل علبة صغيرة
٢٠٠ غرام طماطم بحجم الكرز
١ فص ثوم، مقسوم نصفين
١ فلفل حار
٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح حسب الذوق
١⁄٤ ملعقة صغيره فلفل
١⁄٤ ملعقة صغيره بابريكا، حلوة
١⁄٤ ملعقة صغيره اوريجانو
٢ كوب ماء
طريقة التحضير
 في صينية، توضع قطع اللحم، الخضار ثم يرش الملح، البهارات عليها.
 يضاف الماء والزيت إليها ثم تغطى الصينية بورق القصدير وتدخل إلى الفرن لمدة ساعة لتنضج. 
 يزال ورق القصدير وتترك لمدة 5 دقائق ليتحمر وجهها.
 تخرج الصينية من الفرن، تسكب قطع لحم العجل مع الخضار في طبق وتقدم ساخنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

بوتين يستقبل الشرع في موسكو الأربعاء وأنباء عن سحب…
رئيس مجلس النواب المغربي يبحث تعزيز التعاون البرلماني مع…
جمهورية السنغال تُجدد التأكيد على دعمها الراسخ والثابت للوحدة…
أخنوش يجري مباحثات مع نظيره ‏السنغالي أوسمان ‏سونكو الذي…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

آسر ياسين ودينا الشربيني يكشفان تفاصيل مسلسلهما الجديد "إتنين…
محمد إمام يكشف عن سعادته بحفر اسم مسلسله على…
نيللي تكشف كواليس تعاونها مع شريف سلامة للمرة الثالثة
لطيفة تحيي ذكرى يوسف شاهين بلحظات مؤثرة لا تُنسى

رياضة

النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…
مبابي يشعل صراع الحذاء الذهبي ويتخطى رونالدو البرازيلي
منافسة شرسة على جائزة الحذاء الذهبي بين مبابي وهالاند…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة