الرئيسية » آخر الاخبار
قلة ساعات النوم تسبب الأمراض

واشنطن - سبأ

صخلصت دراسة جديدة أجريت في مستشفى ماساتشوستس العام في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن عدد ساعات النوم من الممكن أن تؤثر على إصابة الأفراد بالتهاب القولون التقرحي.

ووفقا لموقع " ميديكال نيوز توداى " فإن الدراسة كشفت أن عدم الحصول على ما يقرب من 7-8 ساعات من النوم ليلا وأن النوم أقل من 6 ساعات أو أكثر من 9 ساعات يوميا من الممكن أن يزيد الإصابة بالتهاب القولون التقرحي، ويؤكد الموقع أن هناك دراسات كثيرة ربطت بين النوم لأوقات مناسبة وبين آثاره على الصحة.

وقاد الدراسة دكتور آشوين أنانثكريشنان الاستشارى بالمستشفى، وشملت متابعة سلوكيات النوم فى مريضات التهاب القولون التقرحي والذين يتابعون مع المشفى منذ عام 1989، والثانية على الممرضات التى بدأت عام 1976، وكشف تحليل البيانات وجود العلاقة السابقة بين النوم والإصابة بالمرض.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تأثير بدء اليوم بتناول السكر على الجسم
الألياف سلاح فعال لمرضى السكري وفوائد صحية تتجاوز ضبط…
كيف يؤثر تناول المانغو بانتظام على مستويات السكر في…
10 أطعمة أساسية تدعم نمو دماغ الجنين خلال الحمل
ارتفاع حالات الإصابة بالإيدز في بولندا بأكثر من النصف…

اخر الاخبار

روبيو يؤكد ثبات موقف واشنطن تجاه تايوان بعد لقاء…
وزير الخارجية المصري يتوجه إلى نيودلهي للمشاركة في الاجتماع…
مجلس ترامب للسلام يتحرك لتنفيذ خطة غزة دون حماس…
عراقجي يطالب الكويت بالإفراج عن مواطنين إيرانيين ونحتفظ بحق…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم

أخبار النجوم

شيرين عبد الوهاب تواصل تألقها بأغنية “تباعًا تباعًا” وتحقق…
عصام كاريكا يكشف عن رغبته في التعاون مع الفنان…
القضاء يرفض التماس أحمد عز ويلزمه بدفع مستحقات خادمة…
محمد رمضان يكشف خسائر فيلم «أسد» رغم اعتباره تجربة…

رياضة

المغرب قدوة للمنتخبات العربية في المونديال بعد إنجازه التاريخي…
ميسي يتفوق على نفسه ويحطم رقمًا قياسيًا جديدًا
إصابة محمد صلاح تهدد مشاركته أمام أستون فيلا قبل…
ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تعيد تفسير أسباب السكتات الدماغية اللكونية
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…

الأخبار الأكثر قراءة

أطعمة ومشروبات تجنبها قبل النوم تسبب الأرق
5 عادات شائعة في الصباح ترفع مستويات السكر في…
اختبار سريع قد يغير مستقبل علاج التهابات المسالك
7 عادات صحية للتعايش مع مرض السكري دون مضاعفات
3 نصائح تساعدك على فقدان الوزن دون حساب السعرات…