الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
أهمية العناق لتخفيف ألم الوحدة

لندن ـ كاتيا حداد

أشارت دراسة جديدة نشرتها "ديلي ميل" البريطانية إلى أهمية العناق (الأحضان)، حيث وضحت الدراسة أن عناق بسيط من الممكن ان يكون كافيا لتهدئة الألم الناتج عن الوحدة، كما حذر باحثو جامعة كوليدج لندن من أن العناق في خطر شديد لان ينتهي بسبب انشغال البشر وتوجههم إلى العلاقات الالكترونية وانشغالهم بهواتفهم حتى أنهم أصبحوا يتفاعلوا مع محبيهم رقميا.

ووضحت الدراسة مدي قوة الحضن حيث أنه يمكن أن يريح شخص يعاني من أكثر التجارب العاطفية ألمًا، كما يمكن تخفيف وطأة الاستبعاد الاجتماعي والرفض، وتترتب على هذه النتيجة آثار على معالجة آفة الشعور بالوحدة في جميع أنحاء بريطانيا - التي وصفت بأنها "وباء صامت"، وقد كان هذا المرض مرتبطا بشكل مثير للقلق مع أمراض القلب والسرطان والسمنة في السنوات الأخيرة، وكانت الوحدة تصنف بأنها اضر على الشخص من تدخين 15 سيجارة يوميا.

وقال المؤلف الرئيسي ماريانا فون موهر: "إن عالمنا الاجتماعي أصبح مهدد بسبب تقدم التكنولوجيات البصرية والرقمية وأصبح من السهل أن ننسى قوة اللمس والحضن في العلاقات الإنسانية".

كيف أجريت الدراسة؟
في هذه الدراسة، قامت 84 امرأة وهن  يلعبن لعبة القذف بالكرة مع اثنين من المشاركين الآخرين لقياس مهارات التصور العقلي، ثم أجابوا على استبيان حول مشاعر الانتماء، واحترام الذات، والوجود والسيطرة، واعتقدت المشاركات أنهن كن يلعبون ألعابا مع أشخاص حقيقيين، في حين أن اللاعبين الآخرين كانوا الحاسب الآلي، وعندما استأنفت النساء المباراة بعد استراحة لمدة 10 دقائق، توقف اللاعبون الآخرون بشكل غير متوقع عن رمي الكرات عليهم، مما جعلهن يشعرن بأنهن مستبعدات، ثم تم عصب العينين ثم تطرقت فرشة ناعمة على الساعدين، ثم أكملن نفس الاستبيان للسماح للباحثين بمقارنة مشاعرهم من قبل وبعد الدراسة.

ماذا وجدوا؟
أشارت النساء بان اللمسة قللت من المشاعر السلبية والاستبعاد الاجتماعي مقارنة مع أولئك الذين لم يتلقوا لمسة،  ومع ذلك لم يكن أي نوع من اللمس كافيا للقضاء تماما على الآثار السلبية لكونه نبذ، وقالت كاترينا فوتوبولو مؤلفة كبيرة: "الثدييات لديها حاجة معترف بها جيدا للتقارب والتعلق، "لذلك لم يكن مفاجأة كبيرة أن الدعم الاجتماعي خفض الألم العاطفي من استبعادها في التفاعلات الاجتماعية.

نتائج مماثلة
وتتبع الدراسة النتائج التي توصلت إليها مؤخرا أن اللمس الاجتماعي - وخاصة "التمسيد الطيف" يمكن ترميزها من قبل نظام فسيولوجي خاص يربط الجلد بالدماغ، وقد درست ثلاث دراسات أخرى مباشرة الآثار المؤقتة للتأييد الاجتماعي على النبذ ​​من خلال وجود الأصدقاء، والدببة والرسائل النصية الداعمة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دراسة طبية تكشف قدرة نقائل البراز على تعزيز فعالية…
ما هو فيروس نيباه الخطير وأعراضه وسبل الوقاية
أوميغا 3 صديق القلب هل يؤثر على مستويات سكر…
عشر طرق مجربة لتصبح أكثر سعادة وراحة نفسية في…
دراسة تؤكد أن تنويع التمارين الرياضية سر لطول العمر…

اخر الاخبار

وثائق جديدة تطيح ببيتر ماندلسون وتكشف علاقات مالية ومراسلات…
قمة سعودية تركية في الرياض لبحث تطورات المنطقة وتعزيز…
6 دول مدعوة للمشاركة في المفاوضات الإيرانية الأميركية في…
فيضانات القصر الكبير تبرز فعالية اللوجستيك الميداني الجديد في…

فن وموسيقى

جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…
ماجدة الرومي توجّه رسالة الى الرئيس المصري في حفلها…
نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…

أخبار النجوم

يسرا توضح سبب غيابها عن دراما رمضان
مصطفى شعبان يوجّه رسالة الى جمهوره بعد نجاح برومو…
هاني شاكر يحيي حفله الأول جالساً بعد خضوعه لجراحة…
محمد حماقي يعلن عن أولى حفلاته بعد غياب

رياضة

بيب غوارديولا مستاء عقب الإعلان أن مانشستر سيتي السابع…
إنفانتينو يدعم رفع الحظر عن مشاركة روسيا في البطولات…
محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…

صحة وتغذية

الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…
إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة

الأخبار الأكثر قراءة

انتشار الفيروس الغدي في الشتاء يثير قلق خبراء الصحة…
وزير الصحة يترأس الدورة الثانية للمجلس الإداري للوكالة المغربية…
دراسة توضح أن التدهور المعرفي يبدأ في الثلاثينيات أو…
دراسة تحذر من الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون تسبب سرطان…
الصحة العالمية تعلن اكتشاف سلالة هجينة من فيروس جدري…