الرئيسية » طبخ
حساء الشمّام

الرباط ـ المغرب اليوم

أورد موقع سانجيف كابور طريقة تحضير حساء البطيخ مع الطماطم المميز الذي قد لا يعرفه الكثيرين. ويتميز هذا الحساء بفوائده الصحية وبرودته في الصيف و طعمه اللذيذ. 

المكونات الرئيسية
1- الطماطم
2- بطيخ الشمام
3- رغيف خبز
4- ملح حسب الطلب
5- فلفل أسود
6- أوراق ريحان
7- بقدونس
8- صلصة تباسكو
9- نصف كوب من عصير الليمون
10- كوب من الماء البارد.
11- نصف كوب من زيت الزيتون

طريقة التحضير
1- قطعي الطماطم إلى قطع متوسطة. واقسمي الشمامة لنصفين وأزيلي البذور من أحد نصفيها وقطعيها إلى قطع كبيرة.
2- ضعي الطماطم والبطيخ في الخلاط حتى يصبح سائلاً، ثم قطعي رغيف خبز إلى قطع صغيرة وأضيفيها إلى الطماطم والبطيخ.
3- أضيفي الملح و مسحوق الفلفل الأسود، وأوراق الريحان، وصلصة تباسكو وعصير الليمون وكوباً من الماء البارد وامزجي الخليط حتى يصبح سلسلاً.
4- أضيفي زيت الزيتون واخلطيه مع المزيج لبعض الوقت.
5- ضعي البقدونس في وسط الطبق وسيصبح الحساء جاهزاً

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

مدير الاستخبارات الأميركية يكشف عن عملية تضليل لإرباك القوات…
روسيا تزود إيران بقائمة أهداف للبنية التحتية للطاقة في…
24 نائبًا ديمقراطيًا في الكونغرس يدعون إلى عزل ترامب
8 قتلى بغارة إسرائيلية على مدينة صيدا في جنوب…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…
الفنان راغب علامة يقترب من طرح أعمال غنائية جديدة
ريهام عبد الغفور تتصدر تكريمات مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية

أخبار النجوم

محمد رمضان يُثير الجدل بشأن مشاركته في دراما رمضان…
يوسف الشريف يكشف اسمه الحقيقي والسبب وراء تغييره
سعد لمجرد يبدأ تصوير أول أعماله في التمثيل بمصر
داليا مصطفى تؤكد أن مسلسل روج أسود ساهم في…

رياضة

رونالدو وميسي يتصدران قائمة أعظم نجوم دوري أبطال أوروبا
سابالينكا في صدارة تصنيف سيدات التنس للأسبوع 77 توالياً
هالاند يتصدر قائمة النجوم الأغلى في الدوري الإنجليزي
محمد صلاح يزين قائمة أفضل 10 أجنحة في القرن…

صحة وتغذية

مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…
نصائح لتناول الزبادي لتعزيز البروبيوتيك والبروتين
علماء روس يبتكرون فئة جديدة من الأدوية لـ"نزع سلاح"…

الأخبار الأكثر قراءة

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
الشيش طاووق على الطريقة السورية
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
المنسف الأردني بالمكونات الأصلية
طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني