الرئيسية » طبخ
سلطة طحينة بالحمص

الرباط-المغرب اليوم

المقادير

    حمص مسلوق
    ربع كوب طحينة
    2 فصوص ثوم مفروم
    4 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    كمون
    ملح
    فلفل أسود
    خيار مفروم
    طماطم شيرى
    قلوب خرشوف
    بصل أحمر مفروم
    شبت مفروم
    جبنة فيتا قطع
    زيت زيتون
    خل أبيض

طريقة التحضير

* اخلطى الطحينة مع البصل و الثوم المفروم و الكمون

* ضيفى اليها ملح وفلفل و خل ابيض مع عصير الليمون و يقلبوا جيدا

* ضيفى زيت الزيتون الى التتبيلة و ضيفى اليها ماء حسب الرغبة فى القوام

* قطعى الخرشوف و اخلطيه مع الطماطم و الحمص و الخيار المفروم

* ضيفى اليها الشبت المفروم و التتبيلة المجهزة من الطحينة

* ارفعى السلطة فى طبق التقديم مع قطع الجبنة الفيتا و يقدم بالهنا باردة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

بيل غيتس يحذر من ارتفاع وفيات الأطفال بسبب تراجع…
قوات الدعم السريع تدين قصف معبر أدري وتحذر من…
وزير العدل المغربي ونظيره الإسباني يبحثان تطوير التعاون القضائي…
إسبانيا بالإصلاحات التي قام بها المغرب بقيادة الملك محمد…

فن وموسيقى

منى زكي تؤكد أن تجسيد أم كلثوم كان الأصعب…
زينة تتحدث عن بداياتها الفنية وتكشف أسرار حياتها ونجاحاتها…
آيتن عامر تكشف العديد من أسرارها الشخصية والفنية وتروي…
تكريم حسين فهمي بمهرجان مراكش الدولي عن مسيرته الفنية…

أخبار النجوم

أمير المصري يكشف تفاصيل فيلمه بمهرجان البحر الأحمر السينمائي…
مي عمر تؤكد أنها تواصل حالياً التحضير لمسلسلها الجديد…
منى زكي تكشف تفاصيل تحضيراتها لتجسيد شخصية "كوكب الشرق"…
عادل إمام فى حوار نادر يكشف كيف رد علي…

رياضة

فان دايك يؤكد لا أحد يضمن مكانه في ليفربول…
مستقبل محمد صلاح مع ليفربول يثير التكهنات وسط خيارات…
مبابى يستهدف رقم كريستيانو رونالدو قبل نهاية عام 2025
أربعة نجوم مغربية يتألقون في التشكيل المثالي للجولة الأولى…

صحة وتغذية

الفلفل الحار الكامل يقلل ضغط الدم ويحسن صحة الأوعية…
دراسة جديدة تكشف العلاقة بين الحب والسمنة
اليونيسف تحذر من خطر شديد يهدد أطفال العالم
تأثير الشاي والقهوة على صحة العظام لدى كبار السن

الأخبار الأكثر قراءة