الرئيسية » طبخ
الأرز باللحم الملفوف بالمرقوق

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
الأرز باللحم الملفوف بالمرقوق
1 فخد غنم منزوع العظم
2 ورق غار
2 عود قرفة
1 قطعة صغيرة زنجبيل
5 حبات هال
10 حبات بهار
200 جرام لحم مفروم
1 كوب أرز ايطالي منقوع
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة:بهار حلو مع قرفة(مطحون)
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي
عدد 2 خبز مرقوق
الصلصة البنية
2 كوب مرق لحم
2 ملعقة  كبيرة طحين
2 ملعقة كبيرة زبدة
2/1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة خليط قرفة ناعمة وفلفل أسود
للزينة
لوز و صنوبر و فستق محمص او مقلي 

طريقة التحضير
الأرز باللحم الملفوف بالمرقوق
يقلى فخد الغنم بالقليل من الزيت النباتي على نار قوية حوالي الربع ساعة
ينقل الى ماء مغلي مع المعطرات ويسلق في طنجرة الضغط لمدة ساعة كاملة
يقلى اللحم المفروم بالزيت النباتي و يرش عليه الملح و البهار
يضاف مرق اللحم و يترك ليغلي (معدل 2 كوب مرق لكوب أرز)
بعدما يغلي 3-4 دقائق يضاف الأرز,يحرك و يترك ليغلي مدة 30 دقيقة على نار هادئة
عندما ينضج الأرز ,يفرد في وعاء واسع ويترك ليبرد قليلا (مدة 10 دقائق)
يفرد خبز المرقوق ويصب الأرز في وسطه
تطوى الأطراف ويغلق رغيف المرقوق على الأرز بإحكام
يدهن المرقوق بالزيت النباتي ويدخل الى فرن حامي جدا
تخبز مدة 10 دقائق أو ربع ساعة حتى يحمر تماما
يرش عليها القليل من القرفة المطحونة وتنثر عليها القلوبات ( الصنوبر –اللوز-الفستق)
تحضر الصلصة البنية
تسوح الزبدة
يضاف اليها الطحين ويقلب حتى يصبح لونها بني
يضاف مرق اللحم مع الخفق بواسطة الخفاقة اليدوية حتى نتجنب ظهور تكتل في الصلصة
تترك الصلصة لتغلي مع التحريك المستمر
يرش الملح والبهارات على الصلصة وتقلب
عندما تتكثف, ترفع عن النار
للتقديم
في طبق التقديم, تصب كمية من الصلصة البنية  في قعر الطبق
يوضع عليها خبز المرقوق الملفوف والمحشو بالأرز في وسط الطبق
ترش المكسرات المقلية أو المحمصة
تقدم ساخنة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

الجيش السوري يعلن استهداف قاعدة قرب اليعربية بقصف صاروخي
إحراق سيارات إسعاف تابعة لجمعية يهودية يُعامل كجريمة كراهية…
واشنطن ترفع التحذيرات الأمنية لرعاياها بمسقط وسط توترات إقليمية
سقوط قتلى وجرحى جراء غارات إسرائيلية على عدة مناطق…

فن وموسيقى

يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…
نجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور

أخبار النجوم

تيم حسن يتحدث عن النسخة التركية من "الهيبة"
ماجد المصري يعلّق على نجاح "أولاد الراعي" بعيداً من…
عمرو دياب يعلن تأجيل حفله الغنائي في دبي
محمد رجب يكشف عودته للسينما بفيلم كوكتيل الكوميدي

رياضة

زيدان يوافق على تدريب منتخب فرنسا خلفا لديشان
المكسيك ترفع جاهزيتها الأمنية بنظام متطور استعدادًا لكأس العالم…
المغرب ضمن المرشحين العشرة الكبار للتتويج بلقب كأس العالم…
ريال مدريد يتصدر قائمة الأندية الأكثر متابعة في العالم…

صحة وتغذية

تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…
أطعمة يجب تجنبها قبل النوم للحفاظ على جودة النوم
دراسات تحذر من المواد الكيميائية الدائمة وتأثيرها على نمو…

الأخبار الأكثر قراءة

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية
طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
طريقة عمل البامية المجمدة
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان