الرئيسية » طبخ
سلطة بقول وحبوب

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير

    فاصوليا خضراء
    فول اخضر
    بسلة
    ماء
    ملح
    فاصوليا حمراء
    بليلة
    لوبيا
    عدس
    زيت زيتون
    اعشاب
    فلفل أسود
    عصير ليمون
    بصل
    ثوم
    فلفل الوان

خطوات التحضير

    ضعي ماء في حلة على النار واتركيها لتغلي ثم ضعي الملح واضيفي الفاصوليااضيفي الفول والبسلة واتركيهم ثم اخرجيهم وصفيهم وضعيهم في ماء باردضعيهم في طبق التقديم وضيفي عليهم قليل من الفاصوليا الحمراء والبيضاء ولوبيا سودة وحمص وبلبلة او القمح وعدس بجبةضعي في طاسة على النار زيت زيتون وبصل وفلفل الوان وقليل من الثوم وقلبيهمضعي الخليط على السلطة واضيفي عليهم قليل من زيت الزيتون و قليل من الاعشاب والملح والفلفل الاسود وقليل من عصير الليمون وقلبيهم

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
وصفة صينية البطاطس بالكاري
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
طاجين اللحم بالطماطم المغربي

اخر الاخبار

إصابة 25 إسرائيليًا وسقوط شظايا صاروخية بعد قصف إيراني…
موجة صاروخية مكثفة من إيران ولبنان تشعل وسط وشمال…
طهران تفنّد مزاعم واشنطن بشأن عدم استهداف المدنيين
محمد بن زايد وترامب يبحثان هاتفيا تطورات الاوضاع في…

فن وموسيقى

ريهام عبد الغفور تتصدر تكريمات مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية
دينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو"…
يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…

أخبار النجوم

منة شلبي تتعاقد على مسلسل "عنبر الموت"
عمرو دياب يشوّق جمهوره لظهوره الأول علي مسارح تركيا
تكريم أحمد حلمي فى مهرجان جامعة عفت السينمائي
مهرجان هوليوود للفيلم العربي يكرم ريهام عبد الغفور بجائزة…

رياضة

إنفانتينو يطالب إيران بالمشاركة في كأس العالم
السكتيوي يراهن على التجربة المغربية لبناء مشروع متكامل وتطوير…
رياض محرز يواصل التألق مع المنتخب الجزائري رغم بلوغه…
سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز…

صحة وتغذية

تناول نفس الوجبات يوميًا يُساعدك على فقدان الوزن بسرعة…
الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…

الأخبار الأكثر قراءة

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية
الشيش طاووق على الطريقة السورية
طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت
المنسف الأردني بالمكونات الأصلية
طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني