الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:31:58
آخر تحديث GMT 00:31:58
"ريجيم الموز" رشاقة أكيدة وخسارة أسرع للوزن
ريجيم الموز
القاهرة ـ شيماء مكاوي
يتميز الموز بالعديد من الفوائد الصحية والتجميلية أيضاً، وذلك نظراً لاحتوائه على العديد من القيم الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الجسم، ومن أهم فوائد الموز الصحية هو دوره في إنقاص الوزن وخسارة الدهون الزائدة بالجسم، وذلك لأن تناوله يساعد الجسم على إفراز هرمون “الكوليستوكينن” الذي يقوم بإرسال إشارة للجهاز العصبي لتنبيه الأمعاء بالشبع وكبح الشهية، كما أنّ للموز قدرة عالية على منع امتصاص أنواع معينة من الكربوهيدرات والتي تساهم بشكل كبير في زيادة الوزن.
- الجمعة ,26 تموز / يوليو GMT 19:44 2024 وفاة الفنان المصري محمد نصر عن عمر يٌناهز الـ 55 بعد صراع مع المرض
- الجمعة ,26 تموز / يوليو GMT 19:06 2024 المخرج المصري محمد سامي يتعدي بالضرب على مدير مركز صيانة سيارات
- الأربعاء ,24 تموز / يوليو GMT 19:05 2024 ارتفاع درجات الحرارة في إسبانيا واستمرار حرائق الغابات والعواصف في اليونان
- الأربعاء ,24 تموز / يوليو GMT 19:03 2024 تضرر أكثر من 13 ألف شخص جراء الأمطار الغزيرة بمقاطعة جانسو الصينية
- الأربعاء ,24 تموز / يوليو GMT 19:02 2024 مقتل 12 شخصا بسبب فيضانات وانهيارات أرضية في الفلبين وسط أمطار غزيرة
GMT 19:44 2024 الجمعة ,26 تموز / يوليو
وفاة الفنان المصري محمد نصر عن عمر يٌناهز الـ 55 بعد صراع مع المرض
GMT 19:06 2024 الجمعة ,26 تموز / يوليو
المخرج المصري محمد سامي يتعدي بالضرب على مدير مركز صيانة سياراتGMT 18:59 2024 الجمعة ,26 تموز / يوليو
زلزال بقوة 5.4 درجة قبالة سواحل المكسيك ولم يتم تسجيل ضحايا
GMT 22:05 2024 الخميس ,25 تموز / يوليو
قوات الإحتلال الإسرائيلي تقتحم مخيم شعفاط بالقدس المحتلةGMT 19:07 2024 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
مقتل واصابة العشرات جراء الإعصار "جايمي" في تايوان
GMT 19:05 2024 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
ارتفاع درجات الحرارة في إسبانيا واستمرار حرائق الغابات والعواصف في اليونان
GMT 19:03 2024 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
تضرر أكثر من 13 ألف شخص جراء الأمطار الغزيرة بمقاطعة جانسو الصينية
GMT 19:02 2024 الأربعاء ,24 تموز / يوليو
مقتل 12 شخصا بسبب فيضانات وانهيارات أرضية في الفلبين وسط أمطار غزيرة
بنك المغرب يٌوضح أن عدد البطاقات البنكية المتداولة بلغت 20.2 مليون بطاقة في سنة 2023
الرباط - المغرب اليوم
أفاد بنك المغرب بأن عدد البطاقات البنكية المتداولة بلغ 20.2 مليون بطاقة في سنة 2023، بزيادة بنسبة 6.3 في المائة مقارنة بالسنة التي قبلها. وأوضح بنك المغرب، في النسخة العشرين من تقريره السنوي حول الإشراف البنكي، أن معظم �...المزيدأمينة خليل تتحدث عن كواليس فيلمها الجديد وفي انتظار رأي الجمهور
القاهرة - المغرب اليوم
"إكس مراتي" هو أحدث الأفلام للنجمة أمينة خليل، والذي طرح خلال الساعات الماضية بدور السينما، ويشاركها بطولة الفيلم عدد من النجوم منهم محمد ممدوح، هشام ماجد، علي صبحي وآخرون والعمل إخراج معتز التوني ومن تألي�...المزيدميتا تٌعلن عن إصدار أكبر نسخة من نماذجها للذكاء الاصطناعي مجاني متعدد اللغات
نيويورك - المغرب اليوم
أصدرت شركة "ميتا" الشهيرة اليوم الثلاثاء أكبر نسخة من نماذجها للذكاء الاصطناعي (لاما 3)، وهي مجانية في الغالب وتتميز بأنها متعددة اللغات وذات مقاييس أداء عامة تنافس نماذج مدفوعة لشركات منافسة، مثل أوبن إيه.آي. ...المزيدكيف تكتب رواية و دليل عملي من أصحاب الإختصاص للطامحين بترك بصمة في عالمها
لندن - سامر موسىً
إنها فترة صعبة للمؤلفين الجدد لمتابعة أحلامهم — ولكن البودكاستر إليزابيث داي وفريقها من الخبراء موجودون للمساعدة إليزابيث داي قد علمت معجبيها بالفعل كيف يفشلون — والآن تريد مساعدتهم على النجاح. المؤلفة ومقد...المزيد
GMT 00:08 2024 السبت ,27 تموز / يوليو
ترامب يرّد على الشكوك المزعومة بشأن الجرح الذي أصاب أذنه خلال مٌحاولة اغتياله
GMT 22:37 1970 الجمعة ,26 تموز / يوليو
واشنطن تٌعلن توفير تصاريح عمل وإعفاء من الترحيل لـ 11 ألف لبناني بسبب الصراع بين إسرائيل وحزب الله
GMT 21:35 2024 الجمعة ,26 تموز / يوليو
أخنوش يحضر حفل الإستقبال الذي أقامه الرئيس الفرنسي في إطار إفتتاح الألعاب الأولمبية باريس 2024
GMT 17:53 2024 الجمعة ,26 تموز / يوليو
أحمد سعد يُعيد يسرا للغناء بـ«نغزة» بعد غياب 6 سنوات
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 20:40 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
الرجاء يدرس تسريح عبد الله فرح وأندية وطنية تطلب وده
GMT 11:43 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في كانون الأول 2024
GMT 15:38 2024 الإثنين ,24 حزيران / يونيو
يوتيوب تحمي المستخدمين من المحتوى المزيف بالذكاء الاصطناعي
GMT 07:42 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
الحكومة المغربية تصادق على مشروع قانون التسويق المباشر للفواكه والخضروات
GMT 08:23 2024 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو
تراجع أسعار الذهب بانتظار بيانات التضخم الأميركية
GMT 11:33 2018 الأحد ,13 أيار / مايو
تعرّفي على كريم الأساس المُناسب لنوع بشرتك
GMT 10:30 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو
بنك المغرب يقترب من "تثبيت الفائدة"
GMT 18:34 2024 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
هجوم إلكتروني يضرب كبرى مستشفيات لندن ونشر بيانات حساسة
GMT 15:50 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
مولودية وجدة يعلن استدعاء 3 من لاعبيه للانضمام إلى معسكر المنتخب المغربي الأولمبي المقبل
GMT 17:28 2024 الخميس ,16 أيار / مايو
جوجل تطرح أندرويد 15 بيتا 2
GMT 02:40 2024 السبت ,16 آذار/ مارس
مانشستر سيتي يتصدّر قائمة أغلى 10 أندية في الدوري الإنكليزي
GMT 05:46 2024 الأحد ,21 كانون الثاني / يناير
عادل إمام يعتزل الفن بعد سنوات حافلة بالعطاء بين السينما والدراما والمسرح
GMT 06:40 2018 الثلاثاء ,12 حزيران / يونيو
قراءة سورة التكاثر 4 مرات فيها رزق وخير لا يخطر في أذهانكم
GMT 00:05 2018 الجمعة ,30 آذار/ مارس
ماذا تبقى من تجربة التناوب؟
GMT 23:33 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
المغرب يعلن أسماء المشاركين في بطولة العالم للتايكوندو
GMT 08:04 2017 السبت ,25 آذار/ مارس
شابة أردنية تتميّز في مشروع رائع وتحوّل أغطية المشروبات المعدنية إلى تحف مزركشة
GMT 10:03 2024 الأحد ,23 حزيران / يونيو
تسلا تستعد لإطلاق خدمة روبوت تاكسي ذاتي القيادة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر