الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:41:08
آخر تحديث GMT 02:41:08
نبضات القلب المستقرة "تتنبأ" بخطر وفاتك
نبضات القلب المستقرة "تتنبأ" بخطر وفاتك
واشنطن ـ المغرب اليوم
وجدت دراسة حديثة أن معدل ضربات القلب أثناء الراحة، البالغ 75 نبضة في الدقيقة أو أكثر، يمكن أن يضاعف خطر الوفاة في الشباب.
ويشير انخفاض معدل النبض أثناء الراحة إلى لياقة أفضل وعمل القلب بكفاءة أكبر، بمعدل طبيعي يتراوح بين 50 و100 نبضة.
ويقول الباحثون إنه يجب على الشباب أن يحاولوا الحفاظ على معدل ضربات القلب مع تقدمهم في العمر، من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتناول الطعام الصحي والإقلاع عن التدخين.
- الخميس ,06 آب / أغسطس GMT 19:11 2026 الصحة العالمية تحذر من تسارع تفشي إيبولا في الكونغو وتدعو لتكثيف الاستجابة
GMT 01:52 2026 الخميس ,13 آب / أغسطس
إيبولا يقترب من أسوأ تفش في تاريخ الكونغو
GMT 19:18 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
تحذير صحي في أميركا بسبب تفش مميت لعدوى بكتيرية
GMT 01:40 2026 الجمعة ,07 آب / أغسطس
تفشي الكوليرا في تشاد يتسبب في وفاة 13 شخصا
GMT 20:56 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
الصحة السورية تعلن مقتل شخصين وإصابة 13 بانفجار مركبة قرب دمشق
GMT 19:11 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
الصحة العالمية تحذر من تسارع تفشي إيبولا في الكونغو وتدعو لتكثيف الاستجابة25 ولاية أميركية ترفع دعوى ضد ترامب بسبب الرسوم الجمركية
واشنطن - المغرب اليوم
أقامت 25 ولاية أميركية، بينها اثنتان يحكمها جمهوريون، دعوى قضائية ضد إدارة دونالد ترمب، الاثنين، على خلفية فرضه رسوماً جمركية على 60 دولة، معتبرة أن سيّد البيت الأبيض تجاوز صلاحياته، وفق ما ذكرته «وكالة الصحافة ا...المزيدالمغربية نورا فتحي تستعد لإحياء حفلها في رأس الحكمة بعد نجاحها في كأس العالم 2026
القاهرة ـ المغرب اليوم
تواصل الفنانة الكندية من أصول مغربية نورا فتحي بروفاتها على الاستعراضات والأغنيات التي ستقدمها خلال حفلها المنتظر بعد غدًا الجمعة ضمن فعاليات موسم حفلات "سعادة ساحل" بمنطقة رأس الحكمة في الساحل الشمالي. وتقد...المزيدواتساب يختبر اختصارًا جديدًا لتسهيل البحث داخل المحادثات على آيفون
واشنطن ـالمغرب اليوم
يختبر تطبيق واتساب ميزة جديدة لمستخدمي آيفون تهدف إلى تسهيل الوصول إلى أداة البحث داخل المحادثات، في خطوة من شأنها اختصار الوقت والجهد عند محاولة العثور على رسائل قديمة، خصوصًا في الدردشات التي تمتد لسنوات وتضم آل...المزيدتوقيع مذكرة تعاون بين وزارة الأوقاف المغربية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي
الرباط - المغرب اليوم
جرى التوقيع، الخميس بالرباط، على مذكرة تفاهم للتعاون بين وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي. وتهدف هذه المذكرة، التي وقعها كل من وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، والأمين ال...المزيد
GMT 22:10 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
وزير العدل المغربي يؤكد تحول المغرب من دولة عبور إلى دولة استقرار
GMT 00:34 2026 الخميس ,13 آب / أغسطس
ترامب يؤكد سيطرة الولايات المتحدة الكاملة على مضيق هرمز وسط تعثر مفاوضات وقف إطلاق النار
GMT 20:56 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
محمود عباس يؤكد التمسك بالأرض الفلسطينية ورفض أي محاولات للتهجير
GMT 23:22 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
منة شلبي تستعد للعودة إلى نشاطها الفني بفيلمين جديدين بعد فترة التعافي
GMT 06:12 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
شركة تسلا تكشف سيارتها ذاتية القيادة بالكامل بتقنية اتصال فضائي متطورة
GMT 19:54 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
كريستيانو رونالدو يتزوج شريكته جورجينا رودريغيز في البرتغال في "زفاف العام"
GMT 07:20 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
واتساب يختبر اختصارًا جديدًا لتسهيل البحث داخل المحادثات على آيفون
GMT 23:45 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
القيادة المركزية الأميركية تكشف تحويل مسار 48 سفينة منذ إعادة حصار إيران
GMT 19:51 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
إنفانتينو يدعو قادة الفيفا إلى اجتماع طارئ في المغرب مع تصاعد الانتقادات ضده
GMT 20:59 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
اتفاق «هرمز» المحتمل يضع ترمب أمام اختبار صعب
GMT 10:14 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
ترامب يتحدث عن تقدم كبير في مفاوضات إعادة فتح مضيق هرمز وسط استمرار التنسيق الأميركي الإيراني
GMT 21:34 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
يويفا يتمسك بمقاطعة بطولات فيفا رغم تراجع إنفانتينو عن خطته
GMT 03:14 2026 الجمعة ,07 آب / أغسطس
الاتحاد الألباني يسحب دعمه لترشح إنفانتينو لولاية جديدة في رئاسة فيفا
GMT 21:45 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
أوكرانيا تواجه نقصًا كبيرًا في الصواريخ الدفاعية مقارنة بعام 2025
GMT 20:21 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
بزشكيان يؤكد صعوبة التواصل مع مجتبى خامنئي في الوقت الحالي
GMT 18:57 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
السعودية تؤكد رفض الإجراءات الإسرائيلية الأحادية في الأراضي الفلسطينية وتصفها بالباطلة
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 19:50 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
زلزال بقوة 4 درجات يضرب محافظة كوماموتو اليابانية
GMT 21:04 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
رياض سلامة في قبضة الأمن اللبناني بعد محاصرته داخل المستشفى
GMT 04:57 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
ناسا وPrada تكشفان عن بدلة داخلية ذكية ومحدثة بنظام تبريد مائي خارق
GMT 14:10 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
كروم يختبر ميزة جديدة لترجمة الصفحات داخل وضع القراءة
GMT 19:56 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
مصدر مصري ينفي صفقة غاز جديدة مع إسرائيل
GMT 19:58 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
المركزي الأوروبي يختار 36 شركة للمشاركة في البرنامج التجريبي لليورو الرقمي
GMT 14:02 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
طريقة الحصول على أفضل سرعة شحن لهواتف أندرويد
GMT 14:57 2026 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
ترمب يجدّد التمسك بصرف أموال إيران المجمدة على المنتجات الأميركية حصراً وطهران تنفي
GMT 20:03 2026 الإثنين ,13 تموز / يوليو
عشرات الطرق للتعرف على الذكاء الاصطناعي والاستفادة منه (1ــ 2)
GMT 02:55 2026 السبت ,13 حزيران / يونيو
البنك الدولي يكشف عن توقعاته للنمو الاقتصادي لمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا
GMT 04:57 2026 السبت ,06 حزيران / يونيو
"أمازون" تكشف أحدث روبوتات المستودعات الذكية وسط هيكلة الوظائف
GMT 20:58 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
سانشيز يتعهد بتسريع إعادة المهاجرين عقب موجة العبور الجماعي إلى سبتة
GMT 18:14 2026 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
الين الياباني يهبط لأدنى مستوى أمام الدولار منذ 40 عاماً
GMT 21:03 2026 الأحد ,02 آب / أغسطس
زيلينسكي يؤكد استمرار دعم الدفاعات الجوية وتعزيز اعتراض الصواريخ والمسيرات الروسية
GMT 10:23 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
ناقلات النفط الإيرانية تستأنف التصدير وسط ترقب لاتفاق بين طهران وواشنطن ومخاوف من التصعيد في لبنان
GMT 08:14 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
ترامب يحسم الجدل بشأن منح إيران 300 مليار دولار
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر