الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 11:41:22
آخر تحديث GMT 11:41:22
تناول الفول السوداني يساعد علي محاربة الشيخوخة
الفول السوداني
الرباط - المغرب اليوم
يبحث الكثير من الأشخاص عن أطعمة ذات فوائد وقيمة غذائية عالية، لتغذية أجسامهم وبنائها على أساس صحى قوى، فإذا كنتِ من ضمن هؤلاء عليكِ تناول الفول السوداني، كما نصح الدكتور أحمد صبري، استشاري السمنة والتغذية العلاجية.
وأوضح صبري أن أهم فوائد الفول السوداني هي:
- يحمى من أمراض القلب والأوعية الدموية.
-يؤخر الإصابة بمرض الزهايمر.
-يقي من السرطان.
-يؤخر أعراض الشيخوخة.
-يزيد من رفع المناعة في الجسم.
-يحتوي على البروتين.
-غني بمضادات الأكسدة.
-يساعد على تجديد ما يتلف من أنسجة الجسم.
-يحمي البشرة من التجاعيد.
-يقضي على حصوات المرارة.
- الثلاثاء ,17 آذار/ مارس GMT 02:01 2026 وزارة الصحة الإسرائيلية تعلن أن أكثر من 3,600 إصابة نتيجة الهجمات الإيرانية
- الإثنين ,16 آذار/ مارس GMT 21:18 2026 وزارة الصحة اللبنانية تعلن إرتفاع عدد القتلى إلى 886 شخصاً و2141 جريحاً منذ 2 مارس الجاري حتى اليوم
- السبت ,14 آذار/ مارس GMT 07:04 2026 استشهاد 12 من الطواقم الطبية بغارة إسرائيلية على مركز صحي جنوب لبنان
- الأربعاء ,11 آذار/ مارس GMT 18:52 2026 منظمة الصحة العالمية تحذر من تدهور الوضع الصحي بعد هجمات على المستشفيات ونزوح مئات الآلاف في إيران ولبنان
GMT 02:26 2026 الخميس ,19 آذار/ مارس
3 شهداء و13 مصابًا إثر سقوط شظايا صاروخية جنوب الخليل
GMT 02:01 2026 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
وزارة الصحة الإسرائيلية تعلن أن أكثر من 3,600 إصابة نتيجة الهجمات الإيرانية
GMT 21:18 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
وزارة الصحة اللبنانية تعلن إرتفاع عدد القتلى إلى 886 شخصاً و2141 جريحاً منذ 2 مارس الجاري حتى اليوم
GMT 07:04 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
استشهاد 12 من الطواقم الطبية بغارة إسرائيلية على مركز صحي جنوب لبنانGMT 18:52 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
منظمة الصحة العالمية تحذر من تدهور الوضع الصحي بعد هجمات على المستشفيات ونزوح مئات الآلاف في إيران ولبنان
أسعار النفط تقفز 4% مع تصاعد التوترات واستهداف منشآت الطاقة في المنطقة
سنغافورة - المغرب اليوم
سجّلت أسعار النفط ارتفاعاً ملحوظاً مع استمرار الاضطرابات في المنطقة، حيث صعد خام خام برنت بنسبة 4% ليصل إلى 112 دولاراً للبرميل في مستهل التداولات الآسيوية، فيما ارتفع النفط المتداول في الولايات المتحدة بنسبة 3% ليبل...المزيدنجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور
القاهرة - المغرب اليوم
في أحدث ظهور لها بعد سنوات من الغياب، أطلّت الفنانة المصرية القديرة نجاة الصغيرة من داخل منزلها في القاهرة، فأصبحت حديث المصريين والعرب. فقد نشرت نجاة الصغيرة مساء الثلاثاء، صورة لها عبر حسابها في إنستغرام، وظهرت ...المزيدعلي بابا تطلق أداة ذكاء اصطناعي لإدارة الوكلاء الرقميين داخل الشركات
بكين - المغرب اليوم
أعلنت شركة علي بابا عن إطلاق أداة ذكاء اصطناعي جديدة موجهة للشركات تُسمى Wukong، تتيح إدارة وكلاء رقميين متعددين من خلال واجهة واحدة، مع التركيز على بنية أمنية على مستوى المؤسسات. وكلاء ذكيون أكثر من مجرد شات بوت تختل...المزيد
GMT 02:15 2026 الخميس ,19 آذار/ مارس
ماكرون يدعو لوقف الضربات على البنية التحتية في الشرق الأوسط
GMT 15:42 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
الإعلامية مها الصغير ترفع الاستئناف وتتفادى الحبس في قضية الملكية الفكرية
GMT 11:14 2026 الخميس ,19 آذار/ مارس
المغرب يسجل أطول موجة تراجع في الأسعار منذ 2020 وسط ضغوط حرب إيران وارتفاع الطاقة
GMT 11:24 2026 الخميس ,19 آذار/ مارس
أخنوش يفرض برمجة ثلاثية لنفقات الموظفين لضبط الميزانية وتعزيز الاستثمار
GMT 12:22 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
دراسات تحذر من المواد الكيميائية الدائمة وتأثيرها على نمو عظام الأطفال
GMT 23:21 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
إشادة واسعة بأداء ريهام عبد الغفور في مسلسل حكاية نرجس
GMT 15:26 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
ترامب يلوّح بترك حلفاء الولايات المتحدة لمواجهة أزمة مضيق هرمز بمفردهم
GMT 10:32 2026 الخميس ,19 آذار/ مارس
مديرة الإستخبارات الأميركية تتجنب الرد على أن إيران تشكل تهديداً وشيكاً للولايات المتحدة
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 00:13 2026 الخميس ,05 آذار/ مارس
شركة أبوظبي الوطنية للطاقة " تؤكد استمرار عملياتها دون انقطاع
GMT 14:26 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
إصابة الفنان محمد صبحي بأزمة قلبية ونقله للمستشفى
GMT 13:22 2026 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:44 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 12:30 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
حظ مفاجىء يغمرك كما يزودك معنويات تجعلك تثق بقدرك
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 04:44 2015 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
شركة ألعاب "إيرفكيس" الشهيرة تطلق ألعاب خاصة للفتيات
GMT 23:58 2019 الأحد ,25 آب / أغسطس
عبارات مثيرة قوليها لزوجكِ خلال العلاقة الحميمة
GMT 06:58 2019 الجمعة ,30 آب / أغسطس
"لامبورغيني" تُطلق "أس في جاي 63 رودستر" المكشوف في عام 2020
GMT 08:23 2016 الأربعاء ,06 إبريل / نيسان
انعم بجمال الطبيعة والهدوء في جزر الموريشيوس
GMT 23:37 2020 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
الرسوب في الباكالوريا يدفع فتاة إلى الانتحار في فاس
GMT 00:38 2018 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
نكشف تفاصيل الفضيحة الجنسية لمُضيفة الطيران المغربية
GMT 06:42 2018 الأربعاء ,15 آب / أغسطس
"الهضبة" يشارك العالمي مارشميلو في عمل مجنون
GMT 20:54 2018 الخميس ,09 آب / أغسطس
إطلاق نسخة خاصة من "مرسيدس G63 AMG" ليموزين المصفحة
GMT 08:29 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
نصائح يجب اتباعها عند التجهيز للرحلات مع العائلة والأصدقاء
GMT 03:38 2018 الجمعة ,20 إبريل / نيسان
مرتزقة روس يشنون هجومًا على مواقع القوات الأميركية في سورية
GMT 18:17 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس
سدادة قلم تقتل طفلًا في مدينة أغادير المغربية
GMT 04:29 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
المكتب الوطني للسياحة يلتقي وفد صحافي أميريكي في الصويرة
GMT 09:23 2015 الخميس ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
عقاقير ذكية تستخدم لعلاج السمنة والإقلاع عن التدخين للأشخاص الكسالى
GMT 08:44 2017 الثلاثاء ,09 أيار / مايو
دار أوليفير روستينغ تبتكر حمرة شفاه لوريال بتوقيع بالمان
GMT 05:08 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو
مالكة صالون "لاسيرين" ميرنا يونس أول عربية في مهرجان كان
GMT 10:46 2017 الإثنين ,17 تموز / يوليو
هبوط القيمة السوقية لسهم شركة "سناب" إلى 15.27 دولار الجمعة
GMT 07:17 2024 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
توافد عدد كبير من نجوم الفن على مدينة الرياض استعداداً لحضور حفل Joy Awards
GMT 17:06 2023 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر
الأرصاد الجوية المغربية تتوقع نزول أمطار ابتداء من الأسبوع المقبل
GMT 05:48 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
إعادة افتتاح متحف جائزة نوبل بمعرض عن الفيروسات في السويد بعد 3 أشهر من الإغلاق
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر