الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 20:25:08
آخر تحديث GMT 20:25:08
أطعمة يجب إضافتها إلى النظام الغذائي اليومي للوقاية من السرطان والنوبات القلبية
الكرز الحامض
نيويورك ـ سناء المرّ
يوصي خبراء التغذية دائمًا بتناول أطعمة لها تأثير مفيد على الصحة، وبعض الثمار التي تتميز بالقيمة الغذائية العالية ويُفضل إضافتها إلى قائمة المأكولات اليومية من بينها:
- الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو GMT 12:43 2026 أتلتيكو مدريد يقترب من حسم صفقة برناردو سيلفا بعد تراجع اهتمام برشلونة
- الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو GMT 03:14 2026 البنتاغون يدرج "علي بابا" و"بايدو" ضمن الكيانات الداعمة للجيش الصيني
- الإثنين ,08 حزيران / يونيو GMT 18:36 2026 لابيد يهاجم نتنياهو ويؤكد فشل حكومته في غزة ولبنان وإيران ولا هدف واضح للحرب
- الإثنين ,08 حزيران / يونيو GMT 18:30 2026 نتنياهو يؤكد أن إيران وحزب الله فشلا في فرض معادلة جديدة على إسرائيل
- الإثنين ,08 حزيران / يونيو GMT 18:26 2026 12 قتيلاً وأكثر من 20 جريحاً في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان
- الإثنين ,08 حزيران / يونيو GMT 18:19 2026 ترامب يكشف تفاصيل اتصالاته مع نتنياهو لاحتواء التصعيد مع إيران
GMT 20:25 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
فلسطين تتعادل سلبياً مع قيرغيزستان في ودية ثانية متتالية
GMT 20:08 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
ترامب يهدد بالرد عقب إسقاط مروحية عسكرية قرب مضيق هرمز
GMT 12:43 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
أتلتيكو مدريد يقترب من حسم صفقة برناردو سيلفا بعد تراجع اهتمام برشلونة
GMT 03:14 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
البنتاغون يدرج "علي بابا" و"بايدو" ضمن الكيانات الداعمة للجيش الصيني
GMT 18:36 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
لابيد يهاجم نتنياهو ويؤكد فشل حكومته في غزة ولبنان وإيران ولا هدف واضح للحرب
GMT 18:30 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
نتنياهو يؤكد أن إيران وحزب الله فشلا في فرض معادلة جديدة على إسرائيل
GMT 18:26 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
12 قتيلاً وأكثر من 20 جريحاً في غارات إسرائيلية على جنوب لبنان
GMT 18:19 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
ترامب يكشف تفاصيل اتصالاته مع نتنياهو لاحتواء التصعيد مع إيرانإيران تطرح شروطًا جديدة لعبور مضيق هرمز وسط توترات إقليمية
طهران ـ المغرب اليوم
قال كاظم جلالي، سفير إيران لدى موسكو، الاثنين، أن مضيق هرمز سيُفتح، لكن وفق شروط جديدة ستضعها إيران وعُمان، بما في ذلك رسوم عبور. وأدت الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران إلى انخفاض كبير في تدفقات النفط عبر المض...المزيدأحمد سعد ينطلق في جولة غنائية بأميركا وكندا 11 يونيو / حزيران
القاهرة - المغرب اليوم
يستعد الفنان أحمد سعد لإحياء أولى حفلات جولته الغنائية في الولايات المتحدة وكندا يوم 11 يونيو الجاري، حيث يلتقي جمهوره في مدينة سيلفر سبرينج بولاية ماريلاند الأمريكية، ضمن سلسلة من الحفلات التي يقدم خلالها مجموعة ...المزيدسام ألتمان يدعو لإبطاء تطوير الذكاء الاصطناعي لتجنب مخاطر كارثية
واشنطن - المغرب اليوم
وسط التسارع غير المسبوق في تطوير تقنيات الذكاء الاصطناعي، تتزايد المخاوف العالمية من تداعيات هذه الطفرة على مستقبل البشرية. وبينما تتنافس الشركات الكبرى على إطلاق نماذج أكثر تقدماً، يبرز في المقابل اتجاه يدعو إلى...المزيدهيئة التراث السعودية تسجل 172 موقعاً أثرياً جديداً بالمدينة المنورة
المدينة المنورة - المغرب اليوم
أعادت «هيئة التراث» السعودية على أرض محافظة المهد بالمدينة المنورة، إرثاً ممتداً منذ العصر الإسلامي المبكر، عبر اكتشافات جديدة وثَّقتها لمواقع تحكي قصص حضارات عبرت هذه الأرض منذ آلاف السنين. وأعلنت «هيئة...المزيد
GMT 12:20 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
مجوهرات الأميرة رجوة الحسين تصاميم تروي حكايات من الهوية والتراث
GMT 14:27 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
المعارضة تنتقد إصلاحات التعليم وتؤكد استمرار الهدر المدرسي واتهامات بإنفاق أكبر ونتائج أضعف
GMT 04:00 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
قاليباف يؤكد هدف إنهاء الحرب وإرساء أمن مستدام وتحويل الحصار البحري إلى هزيمة للعدو
GMT 19:56 1970 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
بريطانيا وحلفاؤها يفرضون عقوبات على مستوطنين وكيانات إسرائيلية في الضفة الغربية
GMT 16:33 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
الجيش الإيراني يعلن حالة تأهب قصوى ويهدد برد حاسم على التهديدات
GMT 04:49 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
رامز جلال يطرح البوستر الرسمي لفيلم «بيج رامي» استعدادًا لطرحه في السينمات
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 05:37 2026 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الإثنين 01 يونيو/ حزيران 2026
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 01:47 2026 الأربعاء ,25 آذار/ مارس
مواقيت الصلاة في المغرب اليوم الأربعاء 25 مارس / أذار 2026
GMT 22:08 2026 الخميس ,04 حزيران / يونيو
بوتين يكشف طلب ترامب تقديم تنازلات في ألاسكا ويؤكد استعداد روسيا لاتفاق سلام مع أوكرانيا
GMT 11:08 2020 الإثنين ,02 آذار/ مارس
زمن خطف شعب العراق انتهى
GMT 08:28 2023 الثلاثاء ,08 آب / أغسطس
حالة الطقس في المغرب اليوم الثلاثاء 8 أغسطس / آب 2023
GMT 21:41 2020 الجمعة ,12 حزيران / يونيو
"مومو" وفريقه يسدلون الستار على تجربة الحجر الصحي
GMT 02:33 2024 الأحد ,07 إبريل / نيسان
أبرز صيحات أقراط ذهب لإطلالة عيد الفطر 2024
GMT 16:37 2019 الأحد ,04 آب / أغسطس
تأخير انطلاق الدوري المغربي يُربك تحضيرات الجيش الملكي
GMT 00:46 2015 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
لمسات ثلاثية الأبعاد مستوحاة من الطبيعة تجعل الحمام ينبض بالحياة
GMT 07:26 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
الأمن الفيدرالي الروسي يحبط مخططا إرهابيا أوكرانيا لتفجير قطار ركاب ويعتقل المنفذ
GMT 18:48 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
مكتب الصرف يفيد بارتفاع العجز التجاري بنسبة 6,5 % في المغرب
GMT 19:40 2024 الأحد ,12 أيار / مايو
الرجاء الرياضي يكتسح حسنية أكادير برباعية ويتأهل إلى نصف نهائي كأس العرش
GMT 20:12 2022 الإثنين ,24 كانون الثاني / يناير
هل أوشك "أبو علي بوتين" على إطلاق القذيفة الأُولى لبدء الحرب على أوكرانيا؟
GMT 14:27 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
الطاوسي مرشح لمواجهة الرجاء في دوري الأبطال
GMT 16:17 2019 الأحد ,30 حزيران / يونيو
أحمد حسن يُؤكِّد أنّ الجزائر أفضل المنتخبات العربية في "الكان"
GMT 07:04 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
أسراب من "الدبابير القاتلة" تغزو آسيا وتُهدّد بريطانيا بـ"لدغة واحدة"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر