الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:37:31
آخر تحديث GMT 04:37:31
عصير "جوز الهند" يعزز أداء الكتلة العضلية
عصير "جوز الهند"
القاهرة ـ شيماء مكاوي
إن كان نوع من الفاكهة يستحق لقب "الطعام الساحر" فإنها تُعتبر ثمرة "جوز الهند"، لما لها من فوائد عدة، من أهمها أنه يحارب الجفاف , يحتوي عصير جوز الهند الطازج على نسبة كبيرة من المياه إضافةً إلى البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم، والالكتروليت التي يحسرها جسمك بعد بذل المجهود الكبير أو التعرّض للحرّ الشديد. لذا يُعتبر هذا النوع من العصائر سلاح مهمّ يحارب جفافا الجسم في موسم الصيف ومناسب تمامًا لشربه بعد الحصص الرياضية.
- الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر GMT 03:58 2025 كاليفورنيا تستعد لعاصفة غير مسبوقة في يوم عيد الميلاد
- الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر GMT 03:52 2025 حريق في منشآت نفطية بميناء تيمريوك الروسي عقب هجوم أوكراني
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 19:07 2025 تصعيد أمريكي ينذر بمواجهة وشيكة مع فنزويلا مع تعزيزات عسكرية وتحذيرات من الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:30 2025 ماكرون يعلن استئناف مفاوضات الضمانات الأمنية لأوكرانيا في باريس خلال يناير ضمن تحالف الراغبين
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:23 2025 إسرائيل تتوعد بالرد على ما وصفته بانتهاك حماس لوقف إطلاق النار بعد إصابة ضابط في رفح
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:18 2025 تحليل الصندوق الأسود لطائرة فالكون خمسين التي تحطمت قرب أنقرة وكشفت عن مقتل رئيس الأركان الليبي ومرافقيه
- الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 15:22 2025 رياض محرز يتقدم لـ منتخب الجزائر أمام السودان في الدقيقة 2
GMT 03:58 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
كاليفورنيا تستعد لعاصفة غير مسبوقة في يوم عيد الميلاد
GMT 03:52 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
حريق في منشآت نفطية بميناء تيمريوك الروسي عقب هجوم أوكراني
GMT 19:49 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
وفاة أحمد عبد الوهاب الابن الأصغر لموسيقار الأجيال
GMT 19:07 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
تصعيد أمريكي ينذر بمواجهة وشيكة مع فنزويلا مع تعزيزات عسكرية وتحذيرات من الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو
GMT 18:30 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
ماكرون يعلن استئناف مفاوضات الضمانات الأمنية لأوكرانيا في باريس خلال يناير ضمن تحالف الراغبين
GMT 18:23 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
إسرائيل تتوعد بالرد على ما وصفته بانتهاك حماس لوقف إطلاق النار بعد إصابة ضابط في رفح
GMT 18:18 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
تحليل الصندوق الأسود لطائرة فالكون خمسين التي تحطمت قرب أنقرة وكشفت عن مقتل رئيس الأركان الليبي ومرافقيه
GMT 15:22 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
رياض محرز يتقدم لـ منتخب الجزائر أمام السودان في الدقيقة 2
المغرب يحصل على منحة يابانية لتطوير قطاع الصيد
الرباط - المغرب اليوم
وقعت الحكومة المغربية اتفاقية مع اليابان تتضمن منحة تكميلية لمشروع تطوير قرية الصيادين وميناء صيد من الجيل الجديد بالصويرية القديمة. ووفقاً لبيان حكومي مغربي، تأتي المنحة التكميلية في إطار استكمال التمويل الأول...المزيددينا الشربيني تكشف كواليس لا ترد ولا تستبدل وتؤكد أن الدور علمها تقدير نعمة الصحة مع تصدر المسلسل المشاهدات
القاهرة - المغرب اليوم
كشفت الفنانة دينا الشربيني عن كواليس مشاركتها في مسلسل "لا ترد ولا تستبدل" المعروض حالياً عبر إحدى المنصات الإلكترونية، مشيرةً الى أنها تعلّمت درساً مهماً من دورها في هذا العمل. وقالت دينا في تصريحاتها على ها...المزيدتسلا تكشف عن روبوتها الشبيه بالبشر اوبتيموس في برلين
برلين - المغرب اليوم
كشفت شركة «تسلا»، السبت، عن روبوتها الشبيه بالبشر المُسمى «أوبتيموس» أمام الجمهور في العاصمة الألمانية برلين. وقام الروبوت بتوزيع الفشار في سوق لعيد الميلاد بمركز التسوق «إل بي 12»، المعروف أيضاً ...المزيدسرقة تاريخية تهز متحف اللوفر أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة تختفي في عملية سطو
باريس - المغرب اليوم
قالت قناة "بي أف أم تي في" التلفزيونية الفرنسية، نقلا عن بيانات التحقيق، إن أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة سُرقت من متحف اللوفر نتيجة عملية سطو وقعت في 19 أكتوبر. وجاء في بيان القناة: "عملية سطو استغرقت أربع دقائ...المزيد
GMT 18:10 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
رقمنة مسار المسافر بمطار محمد الخامس لتعزيز انسيابية العبور استعداداً لكأس أمم إفريقيا 2025
GMT 02:00 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
مستشار رئيس الوزراء العراقي يكشف تجنيد 5000 عراقي في الجيش الروسي
GMT 09:08 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
نقابة الصحافيين المصرية تعتذر لأحمد الفيشاوي بسبب تجاوزات المصورين في عزاء والدته
GMT 02:23 2025 الخميس ,25 كانون الأول / ديسمبر
ويتكوف يعلن توقيت انطلاق المرحلة الثانية من اتفاق غزة
GMT 09:27 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
الرئيس دونالد ترامب ينتقد مقدمي البرامج المسائية في القنوات الأميركية الكبرى
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:59 2025 الخميس ,18 كانون الأول / ديسمبر
انستغرام يطلق تطبيق Reels مخصص للتليفزيون لأول مرة
GMT 14:33 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تتيح أمامك بداية العام فرصاً جديدة لشراكة محتملة
GMT 18:37 2020 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور وتجنب الأخطار
GMT 21:04 2022 الثلاثاء ,13 كانون الأول / ديسمبر
"طائرة الزمالك" يهزم المنيا 0/3 في دوري المرتبط
GMT 20:15 2018 الجمعة ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
"لو رويال مونسو رافلز" تحفة فنية تعكس تراث مدينة الأنوار باريس
GMT 07:28 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
مختبر تربوي في لوس أنجلوس لسد الثغرات التعليمية
GMT 11:54 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر
أخر صيحات الموضة لموسمي خريف وشتاء 2024-2025
GMT 01:34 2024 السبت ,13 إبريل / نيسان
بلقيس فتحي تطرح أحدث أغانيها "أحاول أغير"
GMT 06:31 2021 الثلاثاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر
مدرب ليستر سيتي يدخل دائرة اهتمامات إدارة مانشستر يونايتد
GMT 06:26 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الثور الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 21:40 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر
استمرار العمل خلف الكواليس في بايرن ميونخ استعدادا للموسم الجديد
GMT 08:30 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
جامعة أسيوط ضمن أفضل الجامعات على مستوى العالم في مجال الصناعة والابتكار
GMT 22:01 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
سليمة فراجي توضّح أن الشأن الديني من اختصاص إمارة المؤمنين بقوة الدستور
GMT 21:11 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
الناطق باسم الحكومة المغربية يُؤكِّد على أن خدمات "دوزيم" استراتيجية
GMT 21:49 2019 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
جوزيف بوريل يشيد بالدور الذي يقام به الملك محمد السادس في التقارب مع المغرب
GMT 00:39 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
دينا ترد على هجوم المعتزلة نجوى فؤاد حول عدم قدرتها على الرّقص
GMT 00:22 2019 الأحد ,21 تموز / يوليو
عبدالوافي لفتيت يلغي قرارًا لعزيز الرباح بشأن الكهرباء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر