هجوم سيبراني يستهدف السكك الحديدية الألمانية دار الإفتاء توضح 5 أمور إذا فعلها الصائم يفطر خطة إنشاء قاعدة عسكرية أمريكية متعددة الجنسيات في جنوب غزة إسرائيل تعلن استهداف مواقع عسكرية لـ«حزب الله» في لبنان مقتل 15 طفلاً في قصف بمسيّرة على غرب كردفان بالسودان ترمب يُصرح أن غزة لم تعد بؤرة للتطرف والإرهاب روبيو يزور إسرائيل في 28 الشهر الجاري لبحث الملف الإيراني مع نتنياهو مارسيليا الفرنسيُّ يُعيِّنُ حبيب باي مديرًا فنيًّا جديدًا خلفًا لـ روبرتو دي زيربي زلزال يضرب جنوب إيران بقوة 5.5 درجة على مقياس ريختر عواصف عنيفة تضرب غرب اليونان وإخلاء تجمعات سكنية بسبب الانهيارات الأرضية

أخر الأخبار

أشار إلى أن ذلك يرجع لعدم وجود فضاء أمام منزله

نجم نهضة بركان يؤكد أنه يجد صعوبة في تأدية التدريبات اليومية

GMT 17:18 2020 الإثنين ,13 إبريل / نيسان

المغرب اليوم - نجم نهضة بركان يؤكد أنه يجد صعوبة في تأدية التدريبات اليومية

حمدي لعشير نجم نهضة بركان

الرباط - المغرب اليوم

قال حمدي لعشير نجم نهضة بركان، إنه يجد صعوبة في تأدية التدريبات اليومية في حجره الصحي بالمنزل.وأضاف في تصريحات ل: "شخصيا أجد نوعا من الصعوبة لعدم وجود فضاء أمام منزلي، ومع ذلك أسعى جاهدا للتأقلم والالتزام ببرنامج التدريبات الذي وضعه لنا الجهاز الفني" ، وتابع: "كانت الأمور في البداية عادية، لكن وبعد أن طال الوقت، أصبحنا بحاجة للرفع من الإيقاع".

وأكد لشعير أن مجموعة من اللاعبين لديهم حظ كبير لأن مقرات سكنهم بها ملاعب وفضاءات يستغلونها. مشيرا :"المهم أن أقوم بالتمارين اليومية، مهما كانت الظروف والإمكانيات، والاستفادة قبل استئناف الدوري".

واختتم قائلا :"أعتقد أن استئناف الدوري يتطلب منا استعدادا آخر بعد العودة للتدريبات، وفق ما يؤكده المتخصصون، لأن تدريبات الحجر الصحي غير كافية، كما أن فترة ابتعادنا الطويلة تتطلب ذلك".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نجم نهضة بركان يؤكد أنه يجد صعوبة في تأدية التدريبات اليومية

حمدي لعشير نجم نهضة بركان

الرباط - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة تعبيريه للاسماك

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة - المغرب اليوم

وكالة الفضاء الأميركية (ناسا)

واشنطن - المغرب اليوم

أجواء شهر رمضان المبارك

الرباط - المغرب اليوم

كيليان مبابي مهاجم ريال مدريد

مدريد - المغرب اليوم

الثوم

واشنطن - المغرب اليوم

ميريام فارس بإطلالة بيضاء

الرياض - المغرب اليوم