استشهاد فلسطينيين وإصابة آخرين في قصف إسرائيلي ببيت لاهيا شمال غزة زلزال بقوة 5.5 يضرب مقاطعة بابوا بإندونيسيا موسكو تدعو واشنطن إلى التخلى عن خطط ضرب المنشآت النووية الإيرانية زلزال بقوة 5.6 درجة يضرب شمال شرقى تايوان الشرطة البريطانية تطلق سراح السفير السابق بيتر ماندلسون بكفالة بعد توقيفه مقتل جندي سوري في هجوم مسلح بدير الزور الرابطة السنغالية لكرة القدم تعلن وفاة،اللاعب « يوسو ضيوف»،في بيان رسمي إصابات في حريق بمطار دولي في لاغوس النيجيرية الذهب يتراجع من أعلى مستوى له في 3 أسابيع مع ارتفاع الدولار الهلال الأحمر الفلسطيني يسيّر 9 شاحنات من الضفة الغربية محملة بأكثر من 3 ملايين وحدة دواء إلى غزة

أخر الأخبار

شدَّد على ضرورة تفادي السهر وأخذ قسط كافٍ من النوم

مُدرّب رجاء بني ملال يؤكّد ضرورة مراقبة اللاعب أكله في رمضان

GMT 14:35 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

المغرب اليوم - مُدرّب رجاء بني ملال يؤكّد ضرورة مراقبة اللاعب أكله في رمضان

محمد مديحي مدرب رجال بني ملال

الرباط -المغرب اليوم

أكد محمد مديحي مدرب رجاء بني ملال، أنه اضطر مع دخول شهر رمضان تأخير موعد التداريب إلى ساعة قبل الإفطار لتكون الاستفادة أكثر، وأضاف: "نتابع تدريبات اللاعبين مع المعد البدني محمد بنجادي، ليس هناك اختلاف كبير مقارنة بالتدريبات التي نخوضها، الجديد الذي وضعناه، أننا نطلب من بعض اللاعبين القيام بتمارين خفيفة بعد الإفطار، غير ذلك فإن الأمور تسير بطريقة عادية".

وأضاف: "مع رمضان وبحكم طقوسه الخاصة يتطلب الحذر من معطيات أخرى، منها الأكل الذي يجب أن يكون متوازنا، وإلا فإن اللاعبين لن يستفيدوا من تداريبهم، بل إن تداعيات ذلك ستظهر بعد استئناف التداريب الجماعية، لذلك نطلب منهم أن يراقبوا أكلهم، ناهيك بتفادي السهر وأخذ قسط كافٍ من النوم، هذه الأمور تبقى في الأخير، لها علاقة باحترافية اللاعب ومسؤولياته في الحجر الصحي".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مُدرّب رجاء بني ملال يؤكّد ضرورة مراقبة اللاعب أكله في رمضان

محمد مديحي مدرب رجال بني ملال

الرباط -المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

ميناء تجاري بالدار البيضاء في المغرب

الرباط - المغرب اليوم

النجم تامر حسني

القاهرة - المغرب اليوم

رجل الأعمال الأميركي إيلون ماسك

واشنطن - المغرب اليوم

أجواء شهر رمضان المبارك

الرباط - المغرب اليوم

المنتخب الوطني للمغرب

الرباط - المغرب اليوم

فيروس كورونا

لندن - المغرب اليوم

الملكة رانيا بزي احمر - حجم ستايل هوم بيدج

عمان - المغرب اليوم