الزمالك يخفف الحمل البدني في مران اليوم استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا
آخر تحديث GMT 05:26:50
المغرب اليوم -

الزمالك يخفف الحمل البدني في مران اليوم استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الزمالك يخفف الحمل البدني في مران اليوم استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا

نادي الزمالك المصري
القاهرة ـ المغرب اليوم

حرص الجهاز الفني لنادي الزمالك على تخفيف الحمل البدني على اللاعبين خلال مران اليوم، استعدادًا لمواجهة فريق سيراميكا كليوباترا في المباراة القادمة ضمن منافسات الدوري المصري. ووفقًا لتقارير النادي، فإن الهدف من تخفيف المران هو إراحة اللاعبين بعد فترة تدريبات مكثفة ومباريات ضاغطة، والحفاظ على جاهزيتهم البدنية والفنية قبل اللقاء المرتقب.

وشهدت الحصة التدريبية اليوم تمارين خفيفة وركض منخفض الكثافة، مع التركيز على التكتيك والتمركز الصحيح داخل الملعب، إضافة إلى تدريبات على الكرات الثابتة وتحديد أدوار كل لاعب خلال الهجمات والدفاع. وأوضح الجهاز الفني أن المران يهدف إلى الحفاظ على اللياقة البدنية للاعبين مع تقليل الإجهاد العضلي، لضمان أن الفريق يكون في أفضل حالاته أمام سيراميكا كليوباترا.

كما أعطى المدرب تعليمات خاصة للمهاجمين بشأن تحسين الدقة في التسديدات والتمريرات الحاسمة، بينما ركز المدرب المساعد على تعزيز التفاهم بين خط الوسط والدفاع لمنع أي اختراقات محتملة من الفريق المنافس.

وأشار التقرير إلى أن الزمالك يسعى للاستمرار في سلسلة نتائجه الإيجابية، والحفاظ على صدارة جدول الدوري، مع العلم أن أي أخطاء في المباراة القادمة قد تؤثر على موقف الفريق في البطولة. كما أبدى الجهاز الفني رضاه عن الحالة المعنوية للاعبين، مؤكدًا أن الاسترخاء الجزئي خلال المران يساهم في رفع الروح المعنوية وزيادة التركيز قبل المباراة.

وتفاعل جمهور الزمالك مع هذا الخبر بشكل إيجابي، معتبرين أن إدارة المران بحكمة وتخفيف الحمل البدني يضمن أداءً أفضل خلال المباريات المهمة ويقلل خطر الإصابات بين اللاعبين الأساسيين. كما يتوقع المتابعون أن تظهر نتيجة هذا المران في مستوى الفريق في اللقاء القادم وتحقيق الفوز المطلوب.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

تشكيل الأهلي المتوقع أمام الزمالك في الدوري المصري

مواعيد مباريات اليوم الجمعة 1-5-2026 والقنوات الناقلة

 

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الزمالك يخفف الحمل البدني في مران اليوم استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا الزمالك يخفف الحمل البدني في مران اليوم استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا



حلا الترك تخطف الأنظار بإطلالاتها الشبابية الراقية

المنامة ـ المغرب اليوم

GMT 01:51 2026 الثلاثاء ,19 أيار / مايو

كويكب بحجم الحوت الأزرق يمر بالقرب من الأرض
المغرب اليوم - كويكب بحجم الحوت الأزرق يمر بالقرب من الأرض

GMT 20:51 2020 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

إدارة برشلونة تبدأ مفاوضات تقليل رواتب اللاعبين والموظفين

GMT 12:35 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر

تويوتا لاند كروزر 2021 وحش الطرق الوعرة في ثوب جديد

GMT 01:05 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر

تعرف علي مواصفات مولود مواليد برج الميزان

GMT 05:31 2018 الأحد ,17 حزيران / يونيو

أفضل أماكن شهر العسل في أفريقيا

GMT 05:20 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فيصل فجر يؤكد أن كرسي الاحتياط لا يزعجه في خيتافي

GMT 00:26 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو

بعد فيرنر صفقة مدوية جديدة تقترب من تشيلسي

GMT 23:03 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر

ليونيل ميسي يقترب من تحقيق إنجازً فريدًا مع برشلونة

GMT 17:45 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير

فنادق ننصحك بزيارتها عند الذهاب إلي اليونان

GMT 14:19 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير

الفنانة نيللي كريم تبدأ التحضير لمسلسلها الجديد
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib