الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 02:53:24
آخر تحديث GMT 02:53:24
الموز أكثر فائدة من مشروبات الطاقة
الموز أكثر فائدة من مشروبات الطاقة
القاهرة - المغرب اليوم
نصحت دراسة حديثة الرياضيين بتناول الموز لاحتوائه على عناصر غذائية من بينها البوتاسيوم تجعلهم أكثر قدرة على التحمل، خاصة العدائين وراكبي الدراجات. وأوضحت الدراسة وفقاً لصحيفة «الديلي اكسبرس» البريطانية ان الموز يتفوق على مشروبات الطاقة العادية ليس فقط لأنه يولد مستويات مماثلة لتلك الناتجة عن المشروبات الكربوهيدراتية، بل لاحتوائه على مواد سكرية بسيطة مفيدة أكثر للصحة. وبينت الدراسة ان الموز يحتوي على مضادات للأكسدة لا توجد في المشروبات السكرية المخصصة للرياضيين، وأيضاً على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، غير انها أشارت في الوقت ذاته إلى أن مشروبات الطاقة ما زالت تعد مصدراً لمساعدة الرياضيين في تحسين أدائهم.
GMT 20:56 2024 الخميس ,02 أيار / مايو
عسل النحل قد يشكل خطورة على حياة المرضى
GMT 07:44 2023 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد زيت الزيتون
GMT 17:11 2023 الأربعاء ,20 أيلول / سبتمبر
يحتوى فيتامين د على العديد من الفوائد الصحية
GMT 18:39 2023 الأربعاء ,05 تموز / يوليو
فوائد المكسرات لصحة القلب
GMT 16:49 2023 الإثنين ,29 أيار / مايو
الفوائد الصحية للحليب النباتي
GMT 16:52 2023 الخميس ,25 أيار / مايو
فوائد الطماطم لتحسين الحالة المزاجية والحفاظ على سلامة القلب
GMT 18:58 2023 الأحد ,23 إبريل / نيسان
فوائد الكمون الصحية للبطن
GMT 15:21 2023 الإثنين ,03 إبريل / نيسان
فوائد الكمون للمعدة وصحة الجسم
بنوك مركزية خليجية تثبت أسعار الفائدة أسوة بتحركات الفيدرالي
أبوظبي - المغرب اليوم
أبقت بنوك مركزية خليجية على أسعار الفائدة من دون تغيير، اليوم الأربعاء، بعد قرار مماثل من بنك الاحتياطي الفيدرالي الأميركي. وقال مصرف الإمارات المركزي في بيان، إنه أبقى على سعر الأساس على تسهيلات الإيداع لليلة واح...المزيد
واشنطن تُطالب "تيك توك" بقطع علاقاتها مع شركتها الأم "بايتدانس" والصين
واشنطن - المغرب اليوم
اعتمد الكونغرس الأميركي أمس (الثلاثاء) قانوناً يطالب مجموعة «تيك توك» العملاقة بقطع علاقاتها مع شركتها الأم «بايتدانس»، وعلى نطاق أوسع مع الصين، إذا كانت لا تريد مواجهة خطر حظرها في الولايات المتحدة. وأ�...المزيد
GMT 01:44 2024 السبت ,04 أيار / مايو
غانتس يتفوّق على نتنياهو
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 09:08 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في فبراير/ شباط 2024
GMT 14:43 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 00:47 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
عودة حكيمي تٌثير قلق برشلونة قبل مواجهة باريس سان جيرمان
GMT 07:49 2022 الجمعة ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "مازدا" اليابانية لصناعة السيارات تُقرر وقف أنشطتها في روسيا
GMT 23:28 2022 الخميس ,28 إبريل / نيسان
منصة بلايستيشن تُقدم لعبة فيفا 2022 مجانًا لمدة شهر
GMT 14:55 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان
مدن سعودية جذّابة وغنية بثقافتها ومتنوعة في مناظرها الطبيعية
GMT 14:44 2024 الأربعاء ,27 آذار/ مارس
إيلون ماسك يؤكد أنّ جميع مشتركى X المميزين سيتمكنون من الوصول إلى GrokAI قريبًا
GMT 16:50 2024 السبت ,10 شباط / فبراير
موتورولا تكشف عن هاتفها المميز
GMT 07:33 2023 السبت ,13 أيار / مايو
توقعات الأبراج اليوم السبت 13 مايو/ أيار 2023
GMT 10:45 2023 الإثنين ,10 إبريل / نيسان
أزياء مبهجة تألقي بها في شم النسيم
GMT 12:40 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الأسد السبت 26-9-2020
GMT 09:49 2022 الأربعاء ,21 كانون الأول / ديسمبر
بنك المغرب يتوقع ارتفاع تحويلات المغاربة لتبلغ 105.8 مليارات درهم نهاية السنة
GMT 16:42 2022 الأحد ,12 حزيران / يونيو
اتحاد كرة السلة الإسرائيلي يختار المغرب لتوقيع أول اتفاق تعاون مع دولة عربية
GMT 13:49 2021 الثلاثاء ,25 أيار / مايو
فيصل العرايشي يؤكدأن كتابة السيتكوم عمل يتطلب مجهودا كبيرا
GMT 12:47 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر
وزير التعليم العالى المصري يصرح ان 4500 طالب من جنوب السودان يدرسون في مصر
GMT 03:39 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
علا الفارس تُواجه اتهامات بـ"الاستعراض في قبر والدها"
GMT 09:51 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
الأسود الأفريقية "مهددة بالانقراض" بعد مقتل "سيسيل" على يد أميركي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر