الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 03:31:59
آخر تحديث GMT 03:31:59
تناول الأسماك الغنية بالدهون تقي من أمراض القلب
تناول الأسماك الغنية بالدهون تقي من أمراض القلب
القاهرة - المغرب اليوم
نصحت دراسة المانية اجريت مؤخرا ان أسماك المياه الباردة الغنية بالدهون، كالماكريل أو الرنجة أو السلمون، يُمكن أن تقي القلب من الأمراض، مثل اضطرابات نظم القلب أو الأزمات القلبية؛ حيث تحتوي هذه الأسماك على كميات كبيرة من الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا3. وأوضح طبيب القلب الألماني كليمينس فون شاكي بجامعة ميونيخ، أن الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة تقلل معدل ضربات القلب في حالة السكون، وتقلل من خطر الإصابة باضطرابات نظم القلب. كما أنها ترفع معدل تغير ضربات القلب، ما يحد من خطر موت القلب المفاجئ. وتوصلت نتائج الدراسة إلى أنه بعد مرور سنتين ساهمت النصيحة بتناول الأسماك وحدها في انخفاض معدل الوفيات بينهم بمعدل 29 %
GMT 02:16 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
أفضل طريقة لطهي البيض بين السلق والقلي
GMT 15:18 2026 الخميس ,01 كانون الثاني / يناير
فوائد غير متوقعة لشرب شاي الكركديه يوميا
GMT 08:57 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
مشروب قشر الموز والقرفة يعزز الصحة ويهدئ الأعصاب
GMT 05:04 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
8 توابل مضادة للالتهابات مليئة بالفوائد
GMT 04:43 2025 الأربعاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
أفضل وقت لتناول الرمان وفوائده الصحية
GMT 13:54 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
فوائد السلمون لضغط الدم
GMT 15:10 2025 الأحد ,21 كانون الأول / ديسمبر
فوائد مذهلة للهرمونات جراء تناول البروكلي
GMT 15:23 2025 الأربعاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
فوائد فيتامين سي لمرضى السكري
المغرب يحافظ على دعم واردات القمح لمواجهة التحديات الاقتصادية
الرباط - المغرب اليوم
قررت الحكومة المغربية مواصلة دعم استيراد القمح اللين حتى نهاية شهر أبريل المقبل، من خلال تطبيق "نظام للاسترجاع" عند الاستيراد لصالح المستوردين. وقال المكتب الوطني المهني للحبوب والقطاني في المغرب إن هذه الخط...المزيدأحمد حاتم يراهن على الجدل الواعي في فيلم الملحد ويؤكد الفن مساحة للأسئلة لا للإجابات الجاهزة
القاهرة - المغرب اليوم
رسّخ الفنان أحمد حاتم اسمه على مدار سنوات قليلة كأحد الممثلين الذين لا يكتفون بالنجومية السهلة أو الأدوار الآمنة، بل يخوضون دائماً في المساحات الرمادية، حيث الأسئلة الصعبة والشخصيات المركبة. لم يكن حضوره قائماً ع...المزيدماسك يعلن أن «نيورالينك» تخطط لإنتاج كميات كبيرة من شرائح الدماغ في 2026
واشنطن - المغرب اليوم
قال إيلون ماسك في منشور على منصة «إكس» إن شركته نيورالينك لزراعة شرائح الدماغ ستبدأ «إنتاج كميات كبيرة» من أجهزة واجهة الدماغ والحاسوب وستنتقل إلى إجراءات جراحية آلية بالكامل في عام 2026. ولم ترد نيو...المزيدنزاع بين مكتبة الإسكندرية وهيئة الدواء المصرية حول كتاب توثيقي عن تاريخ صناعة الدواء
القاهرة - المغرب اليوم
بسبب ما وصفته مكتبة الإسكندرية بالتصرف الأحادي من قبل هيئة الدواء المصرية، ومخالفة عقد إصدار كتاب توثيقي مشترك يرصد تاريخ وحاضر صناعة العلاجات في مصر بعنوان «الدواء في مصر... رحلة عبر الزمن»، نشبت بوادر نزاع ب...المزيد
GMT 10:37 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
8 وجهات أوروبية تتصدر المشهد السياحي في 2026
GMT 03:31 1970 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
مادورو يمثل اليوم لأول مرة أمام محكمة في نيويورك
GMT 21:11 2026 الأحد ,04 كانون الثاني / يناير
فنزويلا ماذا بعد أبرز الأحداث والتطورات في جولة الصحف العالمية
GMT 03:08 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
هافانا تؤكد مقتل 32 كوبياً في الهجوم الأميركي على فنزويلا
GMT 03:19 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
غيبوبة موت تطورات جديدة في حالة الفنان محيي إسماعيل
GMT 09:31 2022 الثلاثاء ,13 أيلول / سبتمبر
السفير الإسرائيلي لدى المغرب ينفي الاتهامات بارتكابه اعتداءات جنسية
GMT 11:16 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
والدة المُعتقل الزفزافي تتعرّض لكسر في العمود الفقري بعد إصابتها بالسرطان
GMT 04:04 2021 الإثنين ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
"أسود الأطلس" يواصلون التحضير للقاء غينيا
GMT 13:29 2022 الإثنين ,09 أيار / مايو
فوائد أكل البطيخ مع الجبن في الطقس الحار
GMT 17:16 2021 الثلاثاء ,03 آب / أغسطس
كورونا تؤجل مهرجان "فيزا فور موفي" في الرباط
GMT 07:12 2017 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر
عمر الحدوشي يسّب الصحافة المغربية ويصفها بـ"مهنة القمامة"
GMT 10:45 2023 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
لفتيت يُعلن صرف مِنح البناء للمتضررين من زلزال الحوز ابتداء من الأسبوع المُقبل
GMT 14:48 2020 السبت ,21 آذار/ مارس
أسعار العملات اليوم في المغرب بالدرهم المغربي
GMT 16:34 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
ديباي يطالب إدارة ليون باتخاذ إجراء بعد مشاحناته مع الجماهير
GMT 05:43 2019 السبت ,01 حزيران / يونيو
البصل" يُبطئ نمو وتطور الأورام السرطانية في الأمعاء
GMT 13:21 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو
الجيش الملكي يرغب في ضم اللاعب محمد السعيدي
GMT 11:40 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير
أهم الألوان التي ستتربع على عرش الإطلالة الصيفية الأنيقة في 2018
GMT 22:40 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
فوزي لقجع لن يُغيّر مقر إقامة المنتخب المغربي في كأس أفريقيا
GMT 11:14 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
إيقاف لاعب السلة الأسترالي كزافييه كوكس بسبب انتهاك محتمل لقواعد المنشطات
GMT 17:48 2024 السبت ,03 شباط / فبراير
أخنوش يُصرح أن مدينة الداخلة المغربية جهة أطلسية واعدة
GMT 18:51 2022 السبت ,12 شباط / فبراير
طفل مغربي يَحصُل على زي وظيفي من الشرطة تنفيذاً لِرغْبَته في مدينة تزنيت
GMT 11:07 2021 الإثنين ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
سكان مدينة فاس يشتكون من "الموصلات القديمة" والعمدة يتدخل
GMT 16:22 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
نادي دورتموند الألماني يعلن غياب جادون سانشو لعدة أسابيع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر